lasDrogas.info

A mi me paso igual hace poco, lo primero q se me ocurre decirte es que esos 8 meses no se han tirado por la borda, que tienes q pensar en lo increíble que es haber conseguido estar todo ese tiempo limpio, y que echando la vista atrás lo mismo te parecería imposible conseguir eso… en definitiva que v...

Es increíble cómo nos engaña el cerebro, cómo nos vende la película recordando selectivamente solo lo divertido y placentero… y en cuanto caes, pasa como en los trailers épicos de las películas… mucho hype, te parece que va a ser un peliculon y cuando empieza la peli decepción total y sensación de t...

Ya ves, barto , suena ridículo cuando lo ves con la mente despejada y objetivamente… pero en ese momento te parece normal jugar al “azar” si das el paso de destruir todo lo que tanto trabajo te costó construir, y encima ya para culminar la auto humillación como el resultado de ese supuesto “azar” no...

Hola, me es difícil explicarlo porque hasta ese momento lo estaba haciendo muy bien, sin beber alcohol ni consumir coca casi 6 meses. El día de la recaída era un día como otro cualquiera… empecé fantaseando en consumir, engañándome con ideas como: “venga ya te lo mereces”, “no va a pasar nada por un...

Bueno, pues cuando me faltaban un par de semanas para hacer medio año limpio... la he cagado, pero bien. No lo entiendo no tiene sentido, estaba mejor que nunca y nada... me pongo yo solo la zancadilla y tiro todo por la borda. Estoy hundido

Hola, si, terapia me refiero a que voy una vez a la semana o al menos una vez cada 2 semanas a una psicóloga que la verdad me está ayudando un montón. A mi también me pasaba lo que dices, que me daba mucha vergüenza hablar abiertamente de estos temas, pero que es algo que debes superar, cuando te ab...

También me pasaba que leía historias de gente que tenía problemas y traumas gordos/importantes que me hacían sentir más miserable todavía por el hecho de sentir que en mi vida no había ocurrido nada así como para tirarla por la borda… pero es que cada uno de nosotros somos un mundo, por nuestras cab...

Hola Naranja78, comentarte que yo estuve años siguiendo y leyendo este foro y nunca me decidía a dar el paso de contar mi historia, también me pasaba que leía las historias de superación y pensaba yo no soy capaz de hacerlo, no voy a escribir nada porque nunca tendré ninguna historia de superación p...

Hola, soy nueva en el foro aunque llevo leyéndolo hace unos meses, cuando te da el bajón después de consumir. Hasta hoy no me he atrevido a dar el paso de contar mi historia. Cuesta mucho contar las barbaridades que se hacen por la porquería esta. La verdad que no sé en qué momento me he vuelto adi...

Por si le sirve a alguien, las “herramientas”, trucos y técnicas que he tomando hasta ahora para resistir y hacerme fuerte son: no salir nunca solo, por los sitios donde antes acudía y siempre consumia. No tener nunca dinero, ni efectivo ni tarjetas. Borrar todos los contactos del móvil de personas ...

Que tal? Nada contaros que hoy sumo 70 días sin consumir alcohol ni cocaina. Hay días que me resultan muy fáciles de superar pero también sigue habiendo otros donde me cuesta muchísimo sobre todo el tema del alcohol… Ahora estoy un poco “asustado” por las fechas que vienen, dudo de si seré capaz de ...

Bueno 40 y pico días ya es un tiempo, a partir de ahora sólo puede ir a mejor la situación, siempre y cuando no hagas tonterías, aún te queda mucho, pero que mucho camino por delante, pero si no te confías y empiezas a construir una buena base, vas por el buen camino Mucho ánimo a todos Hola Garpin...

Está bien que te estés dando cuenta del problema, pero una cosa. NO TE RINDAS. Si un psicólogo no te funciona, busca otro. Si no, pues te vas a un centro, yo que sé, pero que a partir de ahora, consumir sea un error, no te rindas a la coca. A todos nos costó, pero yo llegó un momento que no disfrut...

Hola anonimo1981, soy el menos indicado para ayudarte pero te puedo dar unos consejos, podrías hablar con tu médico de cabecera y te derive a la UCA allí te entrevista un psiquiatra y te receta algo para que no sea tan duro. También te darán cita con el psicologo, intenta no salir s bares ni lugare...

:( Hola, reconocer que lo haces es un gran paso, querer cambiarlo uno mayor aún y todo eso te honra enormemente. Es muy difícil imagino variar un comportamiento que se lleva repitiendo décadas. No puedo ni pensar la lucha interna que tienes. Yo desde el otro lado sólo puedo decirte que esta vida es...