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Hola rosade! No, creo que me has entendido mal. El que tiene que estar siempre alerta es el adicto. Esto es para siempre. Y el codependiente, si quiere llegar a entender al adicto y continuar a su lado tiene que saber que eso es así. Es duro, pero es así. Pensar que porque estés un tiempo sin consum...

Bueno, quien sabe, igual el estar mal en el trabajo era uno de los motivos que le llevaban a consumir y ahora, sin esa presión todo es más sencillo. No se trata de estar al pie del cañón toda la vida, pero sí con un ojo abierto. No sabes nunca donde pueden aparecer los viejos fantasmas, una boda, un...

Hola María! Lo que describes es horrible. Siento que hayas tenido que sufrir tanto, nadie se lo merece. Tener el apoyo de alguien es importante, pero en realidad el que tienes que hacer el trabajo eres tú. ¿Cómo prometerle a alguien que no vas a consumir si no eres capaz de tener ese compromiso cont...

Hola Vive! pues fuera ese pensamiento. No dejes que nadie te culpe a ti, lo que pasa es que mucha gente no conoce esta adicción y se cree que se limita a tener malas compañias o ir a determinados sitios. Es un error evitar eso sitios porque, como bien dices, puede aparecer en cualquier sitio. Yo rec...

Buenas! algo que creo muy importante. No pueden cargaros las responsabilidad a vosotras. No puede ser que uno de los motivos por los que no consume sea porque sabe que si lo hace tiene un problema con vosotras. Eso puede hacer que lo oculte y no es bueno para nadie, se trata de ir a su lado, pero qu...

Me alegra mucho pode ayudarte!! yo, sinceramente, aunque sé que mucha gente hubiera querido ayudarme, nunca tuve valor para contarle a nadie mi probema y me lo comí yo solo, lo malo, la salida y ahora lo bueno, hasta me fastidia no poder contarle a la gente que quiero lo bien que estoy haciendo las ...

Como me alegra leer eso!! Es así, ese es mi pensamiento también, disfrutar de todos los días sin tener que estar preocupado de si es finde, de hay riesgos, de que si voy a una cena y pillo no se qué. Si se quiere se puede, no es tan difícil, la gran dificultad reside en desearlo de verdad y tener cl...

Es un camino muy duro, no es fácil. Está claro que lo único que sirve es verlo y querer dejarlo. No vale el compromiso con la terapia (la puedes dejar) ni con tu pareja (al final te las ingenias para hacerlo a escondidas), tienes que querer tú, y aun así, es difícil. Te la puedes pegar muchas veces ...

Bueno, antes de nada, conviene diferenciar entre Recaída y Caída. Recaída es la vuelta a la adicción, un consumo suelto no se considera recaída, aunque puede desembocar en ella fácilmente. ¿Qué se siente? es horrible, sientes que no puedes cambiar, que no eres capaz de salir, que lo estabas haciendo...

Buenas! En casi todos los sitios donde te hablan de dejar la droga hablan de la importancia de tener a alguien a tu lado en el proceso. Bien sea un familiar, un amigo, etc. aunque puede ser importante, no es imprescindible, yo, por ejemplo, no he tenido a nadie, solo a un psicólogo. Mi familia no sa...

Enhorabuena! como ves, ya hay cosas que se mueven. Intenta relajarte y dejar todo lo de la terapia para la terapia y vivir más relajado, estudiando y haciendo cosas. Es normal que hables tú más que la psicóloga, al final, la mayor parte del trabajo la haces tú, el psicólogo solo te guía, es un apoyo...

Bueno, está claro que eres tú la que tienes que elegir tu camino y que tu hijo y tú sois lo primero. Una cosa está clara, es un camino muy duro, tienes que estar preparada para recaidas, mentiras, etc. y muchas veces la cosa termina en separación. Cierto es que también hay gente que consigue salir, ...

En cualquier librería, en Amazon mismo: https://www.amazon.es/C%C3%B3mo-dejar-hacer-deje-coca%C3%ADna-ebook/dp/B073WJKL9S Efectivamente, hay varios métodos de dejarlo y cada uno tiene que ver el que le funciona, existe el de alejarse de todo, romper relaciones y toda situación donde pueda darse un c...

Me alegro de poder ayudarte! para cualquier cosa no dudes en preguntarme. Es buena señal que lo quiera hacer por él, ese es el camino. Que haya recaído no quiere decir que esté haciendo mal las cosas, como te digo, es un riesgo que se corre cuando inicias este proceso y hay que saber encajarlo y con...

Hola 1986. Bueno, es normal que tengas muchas dudas pero tienes que saber que eres bastante externa a todo lo que le pasando a tu marido. Ha caído en algo y tú no tienes nada que ver. Tiene que salir él solo, con tu apoyo, pero simplemente puedes apoyarle, no mucho más. Dices que lleva poco tiempo c...