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Hamalx, en mi opinión aunque reducir el consumo ya es de por si un éxito, el ayudarse de algunos cigarrillos diarios no hará sino que hacerte recaer igual que ocurre con el alcohol. Sabemos que muchas recaídas se producen después de haber estado consumiendo pequeñas cantidades durante un tiempo y en...

Hola! ! Después de 18 años fumando me decidí a dejarlo. Todo empezó discutiendo sobre el alcohol, coca y demás. ...alguién quería convencerme de que tan perjudicial era algún festival de fin de semana (por no decir cada semana) que llenarse los pulmones de humo. Lo medité y pensé que a punto de cump...

Un sábado triste.... No sé si echo más de menos el tabaco, 26 díaa ya, (aunque mantengo unos 3mg de nicotina en el cigarro electrónico) o a él. Pero.....porque narices habré desarrollado una personalidad tan dependiente....me asquea! Y aunque sé que no llamaré, que no le desbloquearé, que no es un t...

Hola! Bueno, finalmente, finiquitado! El domingo via was....un placer pero no quiero verte más, así, me colapsé de mentiras. Hurgando por internet, por desgracia para mi salud, no puedo dejar de indagar y de curiosear me tope con un libro; Hombre tóxicos, de Lllian Glass, de momento, la excusa perfe...

Buenas! Dos veces ya le he dicho hasta aqui. Y mañana cenita en casa. Entre .....salida con peques, eso sí todo un señor. Invitada a todo, me recoge, me deja, muy pendiente... Pero....sigo diciendo que algo huele. Asi que, me fastidia decirlo, pero no puedo despegarme aún., me gust pasar algún que o...

Maria....la respuesta es...q al final me enrollo mucho pero no concreto nada. No quería quedarme con la duda de que estaba dejando pasar a una buena persona por una desconfianza que sólo existía en mi.... Esa era la duda. Quería cerciorarme de nuevo de que no son paranoias....de q no exijo demasiado...

Jer...definitivamente sólo una puede recorrer su camino. Y cada una hace lo que quiere.....que no siempre es lo que más le conviene, al menos no lo es, en mi caso. Desde que dí con el foro, encontré un punto de referencia y en vuestras historias...aprendizaje. Escribir me ayuda. Vuestras reflexiones...

María....pues de mi misma debe ser. Todavia debe de asustarme tomar decisiones. Digo yo. Porque de que el tío no es para mi..cada vez tengo menos. Por no decir q tiene algunos puntos de auténtico *****. Algunos.....otros.....de caballero de la armadura.......oxidada???? , digamos q no lo quiero deja...

Paso a comentaros q he decidido dejar de fumar y me estoy volviendo loca. De momento con parches y gimnasio. El miercoles voy al médico. Con el proyecto de "noviete" q diría María, he vuelto a abrir página, pero lo voy a llevar sola. Quiero ver que tanto pueeo confiar en mi intuición y en ...

María, gracias. Aunque ayer estuve a punto de preguntarte porque en muchas ocasiones y con determinadas personas utilizas un tono que roza lo hostil, conmigo lo clavas. De alguna manera desmontas todas esas justificaciones, argumentos....etc...deblos que hablas y que muchas veces ni siquiera mi sicó...

María, joder, no das puntada sin hilo... Supongo que sabes de sobra que es él. En fin, apareces a tiempo para que te cuente que hoy le he dicho que me tomo un receso. Puede que no sepa estar sola, pero se que es vital saber distinguir que es lo que realmente quiero para al menos conseguir el equilib...

Hola Lilisy!!! En principio y si nunca has hecho meditación antes, te recomiendo ubicarteben algún lugar comodo. Puedes sentarte en una silla. Y por ejemplo encender una vela y tratar de centrarte en la llama de la vela. Observarla sin distraer la atención. Vendrán pensamientos. No intentes apartarl...

Bueno.....Hoy me he puesto a escribir y ya que estoy...... Pues eso, también un a canción....la escuchó siempre que puedo, y me inspira, me motiva, me levanta el ánimo, me da fuerzas..... Porque al final, la vida no es más que eso....no?? NO DEJES DE SOÑAR!!!!...eso sí.....EN POSITIVO, porfavor!!! h...

Hola Novia confundida Paso rápido para decirte ALGO...permíteme una apreciación.....TODO VALIÓ LA PENA!, Si lo aprovechas, TODO VALDRÁ LA PENA, no te quedes llorando, ni lamentándote. ÉL VOLVERÁ. Es muy probable que él regrese cuando se encuentre abatido de nuevo por sus consumos, descolocado, regre...

Hola Ena! Felicidades atrasadas a la peque!!! Pensaba que había leído tu último post y no. Siento que pasará eso en la fiesta de la peque. Pero ellos son así, normalmente la fastidian cuando menos tienen que hacerlo. Por otro lado, entiendo el dolor que puedes sentir cuando tu hija corre hacía los b...