Necesito un cambio importante en mi vida...

Preguntas generales sobre cualquier tipo de adicción
notmenolonger
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Necesito un cambio importante en mi vida...

Mensaje por notmenolonger »

Hola a todos,

me imagino que la mayoria estareis cansados de leer post de gente contando una y otra vez sus penas o lamentandose por sus conductas,por eso intentare ser breve y conciso en mi exposicion.Obviamente lo que busco con esto es compartir con otras personas lo que no me atreveria a compartir con nadie de mi entorno y que a veces no puedo compartir ni conmigo mismo,tengo la esperanza de que esto me ayude a ver la salida mas clara,aunque cada dia lo dudo mas..
Soy un chico joven,me voy acercando a los 30,llevo consumiendo coca habitualmente desde hace 10 anos,acompanado con grandes cantidades de alcohol.Tengo una vida que deberia disfrutar,adoro mi trabajo,gano muchisimo dinero y soy uno de los profesionales mas respetados a nivel mundial en mi profesion,pero esto,lejos de ser una ayuda para dejar de consumir se ha convertido en todo lo contrario...Puedo comprar donde quiera,cuando quiera y como quiera,mi familia y companeros me admiran por mi exito a nivel laboral y son incapaces de contradecirme o increpar cualquiera de mis conductas,tienen una imagen de mi muy lejana a la realidad...
Consumo solo,encerrado en una habitacion,toda la noche con grandes cantidades de alcohol y 2-3 gramos.despues de terminar todo, al amanecer,vomito hasta no poder mas,tomo tranquilizantes y duermo.
Repito este ritual entre 1 y 2 veces por semana,la mayoria de las veces no recuerdo con clarirad mis acciones ni pensamentos durante la noche,es como si las 10 o 14 horas pasaran en 2.Logicamente al dia siguiente me siento fatal,me quiero morir,tengo taquicardias y dolores de pecho muy severos,los dos dias posteriores siento una sensacion de paz y cansancio inmensas,duermo,como,trabajo,vivo....Pero despues,el ciclo vuelve a comenzar.
Desde que empece a consumir he tenido estas conductas,cuando salia por ahi con mis amigos y ellos compraban 1 gramo yo compraba 3 en secreto y me los llevaba a casa,solo..Lo hacia de vez en cuando,1 vez cada dos o tres meses,ahora ya no lo soporto mas.Me he puesto infinidad de limites y me los he saltado TODOS,pienso que no tengo nada de fuerza de voluntad,no se que hacer...Pero se que quiero que esto se acabe,necesito vivir,ya no disfruto de nada,me odio a mi mismo.
No se..si alguien quiere aportar algo desde su conocimiento personal lo agradecere de corazon,hace tanto tiempo que estoy asi que me he olvidado de mi mismo,quiero recordar quien soy y que quiero hacer en el mundo.
Gracias.

ana1665
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Mensaje por ana1665 »

Hola Notmenolonger:

Leyendo tu historia me doy cuenta de tu problema (cosa evidente), pero me pregunto, hasta que punto estas TU convencido de que tienes un grave problema???? y lo mas importante: Quieres realmente salir de ese mundo????

Lo digo por lo que dices de que te has puesto infinidad de limites pero te los has saltado TODOS.

Hay alguien cercano a ti que que sepa de tu problema????. Lo digo porque en los peores momentos es bueno tener a alguien con quien contar.

No soy consumidora, pero si pareja de uno, con lo cual se de lo que hablo.(o eso creo).

Consejos....., depende del nivel de conviccion que tu tengas.

Un besito y para lo que necesites-

notmenolonger
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Mensaje por notmenolonger »

Hola Ana,

Gracias por tu respuesta,despues de 10 anos conviviendo con esta situacion,por supuesto que no estoy convencido de lo que voy a hacer,ya me he defraudado muchas veces,y eso hace que tu mente desarrolle tolerancia a las derrotas,es muy triste pero es mi realidad.

Convencido...Hoy estoy convencido,dentro de 5,6,10 dias...No lo se..Pero tengo algo muy claro,no quiero faltarme mas al respeto,mi problema es que mi vida es compatible con la situacion que he llevado,y no tengo problemas sociales o economicos.Nadie sabe de mi doble vida excepto mi novia,ella tambien es consumidora,esporadica pero con regularidad desde que nos conocemos.

Nadie mas de mi familia lo sabe,se que sospechan...Pero como te digo,nadi se atreve a plantear el tema,por ultimo te digo que no espero ninguna panacea o que alguien me abra los ojos en 1 minuto...Se que he caido muy bajo y que la remontada sera proporcional,pero la ansiedad no me deja pensar con claridad,me engano a mi mismo y siempre acabo igual,ahora mismo no me siento capacitado para salir,no se como hacerlo.

Gracias de nuevo.

ana1665
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Mensaje por ana1665 »

A ver,

En prime lugar,eres tu quien debe estar convencido de que quieres dejarlo, porque aun así puede haber recaidas, te soy sincera.

Soy ex-mujer de cocainomano, el cual estuvo 10 años consumiendo y ahora lleva 1a y casi 2meses sin consumir. El se internó. Pero claro yo no consumo, ni he consumido nunca, lo cual se lo hizo mas facil.

Se que tolerais las derrotas como los mejores, ya que llega un punto, en el que sólo veis para eso (no te me ofendas), y un dia por otro.... qu mas da.

No sé, la remontada como tu dices es muy dura, y si ya has tocado fondo ahora solo te queda subir o quedarte abajo, en tus manos esta.

Solo espero y te deseo que decidas salir de todo esto, no importa todo el dinero que tengas ni la posicion social a la que hayas optado gracias a tu trabajo, por lo que he entendido, en esto todos y digo todos somos = de vulnerables.

Por cierto, y perdona mi indiscreccion, tu novia es consciente de que puede tener un problema ella tambien????

Un beso y para lo quenecesites aqui estare

notmenolonger
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Mensaje por notmenolonger »

Hola Ana,

Te aseguro que no me ofendo para nada,cuando uno se falta el respeto a si mismo de esta manera hay muy pocas cosas externas que te hagan sentirte ofendido.

Mi novia ve mi situacion como un problema,obviamente,pero aun asi sigue consumiendo,aunque siendo sincero el 99,9% de las veces que compramos es por una alta insistencia o enganos por mi parte.
Desde luego ella es consciente de mi grave problema,pero al ser consumidora es muy dificil hacer frente comun,ya me entiendes...

Mi situacion tampoco ayuda como te he comentado;ya se que todos somos igual de vulnerables con respecto a la coca,pero si tienes un poder adquisitivo alto la gente a tu alrededor se vuelve mezquina,restan importancia a tus problemas siempre que puedas pagar las fiestas o dejarles dinero;incluso tu usas esos regalos para sentirte mejor y excusarte en tu comportamiento.

La calidad de la droga es tambien un factor a tener muy en cuenta,la coca poco adulterada es mas compatible con una vida #normal#,o por lo menos eso pensaba....Al final ,despues de todo este tiempo y todo lo vivido tengo claro que esto es el peor error que he cometido en mi vida,y estoy seguro de que no sere feliz hasta que consiga dejarlo.

Pero no confio en mi,y sin confianza en uno mismo...Como es posible plantearse un proyecto a largo plazo??

Gracias y un beso.

ana1665
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Mensaje por ana1665 »

Perdoname, pero discrepo contigo en eso de no poder plantearte un proyecto a largo plazo. Es lo que tu quieras para tu VIDA.

Con respecto a hacer un frente comun, si, te entiendo, por eso te preguntaba si habia alguien mas que supiera del tema.

Lo ideal sería despegarte de todas esas personas, que sí, se vuelven mezquinas, cuando hay dinero son amigos, cuando no.... suele pasar.

No entiendo d la diferencia ni calidades de la coca, pero no sé, pienso que llegado un punto dará = que este mas o menos adulterada.

Si realmente quieres salir, yo te aconsejaria llamaras al CAD o bien buscaras un psicologo, no por alarmar, como dicen muchos, sino porque tengas un apoyo ya que familiar no lo tienes, y es muy dificil salir de esto. Aún chic@s que tienen clarisimo que no es la vida que quieren.

No se, si te serviran de algo mis palabras, solo espero, sin intentar abrirte los ojos en 1 minuto, como tu dices, que veas las cosas mas claras.

Y si me permites, te sugeriria que tuvieras una conversación con tu novia sobre como te estas sintiendo y ver si ella esta dispuesta a acompañarte en este camino. Sería bueno saberlo.

Un beso.

notmenolonger
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Mensaje por notmenolonger »

Muchas gracias Ana,tus palabras han sido de gran ayuda.

Para todos aquellos que se hayan visto en una situacion similar y quieran darme su punto de vista porfavor hacedlo,no quiero seguir solo en esto.

Gracias por vuestro tiempo.

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xisca
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Mensaje por xisca »

Ana tiene razón lo primero que tienes que hacer es acudir a algún centro porque despues de tantos años es muy dificil que salgas solo, Pero hazlo sin demora, no te lo pienses más porque cada dia que pasa estás echando más leña al fuego. Pero ya tienes un punto a tu favor, y es que reconoces que tienes un problema, sin que nadie te lo haya dicho. Este es el primer paso para tu recuperación. Después creo que se lo tendrías que decir a alguién de confianza, bien sea un familiar o un amigo pero que no sea consumidor para que te apoye y que te pueda ayudar a tus bajones sin tener que recurrir a la dichosa droga. Ten en cuenta que el camino que te espera no es fácil, pero al final seguro que valdrá la pena. Porque cuando estás metido en esta espiral todo da vueltas en torno a la droga y es para lo unico que "vives si es que se pueda llamar vida, un beso y suerte

Troyana
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Mensaje por Troyana »

Hola notmenolonguer y bienvenido al foro,

He leido varias veces tu historia esta mañana y no deja de resultarme familiar. Se parece mucho a lo que yo sentia cada vez que miraba a mi pareja. Tenia un puesto bastante bueno, siempre estaba para hacer mas contratos que nadie, ser el primero en complacer a los demás pero nunca estaba cuando se le necesitaba. Antes era su vida, ahora es su trabajo.
Los problemas con la cocaina en gran parte eran por este motivo.

Mira notmen con esto quiero decirte que no todo es el trabajo, ni la posición, ni la pasta sino que mientras lo hagas VIVAS; que hay mucho mas detrás de todo eso y que provablemente tus consumos cada vez mas continuados son precisamente porque necesitas evadirte cada vez con mas frecuencia hasta el punto de que tu mismo te planteas que tienes un problema. Solo tu lo sabes.

En cuanto a lo que dices de "me he puesto infinidad de límites y me los he saltado TODOS" es algo normal. Creo (y es solo mi humilde opinión) que ahora mismo (sobre todo mentalmente) no estás en posesión de poder marcarte límites pero sí es el momento para buscarte ayuda profesional. Aqui juega un papel importante la fuerza de voluntad, que tanto se ha estado hablando de ella los últimos dias por el foro pero no solo con ella se deja la cocaina. Ayer mismo lo hablaba con mi novio y esta claro que hay que tenerla pero hace falta mucho mas, entre otras cosas, especialistas.

¿Por qué no llamas al FAD? (900.16.15.15)
Por lo que he leido aquí son gente maravillosa que lo único que van a hacer es ESCUCHARTE e INFORMARTE.No te juzgan asi que no tengas miedo ni verguenza en llamar.
De todas formas podrias darte un paseo por el apartado de "anfetaminas, cocaina y estimulantes" que ahí si que hay historias, recomendaciones y otras cosas de interés para tí ya verás.

El apoyo creo que es algo muy importante en este tema asi que mi consejo es que te apoyes en estos momentos en la persona que tu quieras. Aunque sea por el simple hecho de sentirte apoyado, escuchado, motivado y verás que bien te sientes cuando vayas consiguiendo un dia y otro dia y otro...y tengas a quien contarselo; y en los dias no tan buenos siempre estará para escucharte.
Por supuesto alejate de las malas compañias durante un tiempo prudencial.

Bueno espero haberte servido de algo y mucha suerte.

Y llamaaaaa!!

reinventada
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...espiral...

Mensaje por reinventada »

hola notmenolonger, :shock:

¿te sientes a gusto en ése mundo el tuyo, de tiburones? :twisted: ...da la impresión de que no eres feliz ahí, de que tu mundo interno choca con el externo y que sigues por el éxito, porqué érroneamente piensas que es lo que importa. Qué lo resistes a base de coca sólo porqué tu entorno está muy orgulloso de ti....
no quiero sonar pedante, son todo preguntas ¿¿¿¿¿¿¿¿...........???????
¿de qué te sirven esas palmaditas si tu no eres feliz?....y no debes serlo :cry: , consumir a solas es un claro signo de adicción profunda, ya ha dejado de ser socialmente bien visto en tu mundo, si no, no te esconderías. y sí, digo socialmente visto, porqué en el mundo de los negocios hace falta tener mucha labia, y el medio es lo de menos.....es un mundo muy superficial e hipócrita :evil:......
No sé, ¿te has planteado si quieres ese estatus, esa actividad?. :shock: o una vida más ordenada sin tantos lujos...seguramente tienes una ventaja, y es la económica, que te permitiría ir a un buen profesional en drogodependencias, buscar tu felicidad, la que dicte tu estómago, sin importarte la opinión de los demás, qué más da tener muchos amigos, si cuando ya no les aportas algún interés oculto, te dejan "tirao"
....más vale pocos y buenos, y que encima te quieran por lo que eres y no por lo que tienes.....
:wink:

ánimos.

33 años, 8 de abstinente, 2 de ellos en un centro, 13 años policonsumo, inicio del consumo 13 años.

reinventada
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...adictos...

Mensaje por reinventada »

cuando traspasamos el límite del consumo "controlado"....y nos convertimos en adictos, creo sinceramente que debemos reinventarnos...las renuncias emocionales, económicas, y muchas más son imprescindibles.

Es una lucha dura,y siempre seremos adictos, y no es sólo questión de ingresarse en un centro, la lucha vienes después.....sí es verdad que en cuanto pides ayuda, superas la vergüenza, tienes mucho de ganado, pero tienes que estar dispuesto a sentirte sólo muchas veces, a llorar muchas otras, es muy duro salir de la burbujita del centro y esperar que el mundo haya cambiado para ti. Pero no es así, cuando sales de un centro tu mundo sigue siendo el mismo, no se ha detenido para ti....incluyendo a la familia....
la familia también tiene que estar dispuesta a hacer cambios, ya que inconscientemente se cojen unos roles a menudo equivocados, y ellos también necesitan apoyo psicológico y reconocimiento. Yo sin la mia hubiera seguido siendo carne de cañon.......
¡¡¡¡¡ UN RECONOCIMIENTO A LAS FAMILIAS CON ADICTOS QUERIDOS!!!!!
gracias mamá.

33 años,8 abstinencia, 2 en centro, y 13 años policonsumo.....

notmenolonger
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Mensaje por notmenolonger »

Hola Reinventada,

Para que entendais mi situacion mejor yo no soy ningun hombre de negocios ni trabajo en un mundo de tiburones,soy ingeniero informatico,a grandes rasgos me dedico a disenar,desarrollar y programar sistemas complejos de todo tipo para multitud de industrias.Esto significa,muy tristemente para mi,que mi trabajo es compatible con mi conducta,ya que el 75% del mismo lo puedo realizar en mi propia casa.

No estoy deacuerdo contigo en que haya que romper con todo,quizas sea mas facil dejar mi trabajo,entorno e internarme;seguramente seria lo mas rapido y efectivo;pero no es lo que quiero,quiero buscar ayuda y quiero luchar manteniendo mi relaccion con el mundo....quiero ser yo el que poco a poco y con ayuda profesional lo consiga,dia a dia.

Ya he llamado al FAD y tengo cita para dentro de dos semanas en un centro regional,me siento ilusionado y solo espero no meter la pata en este tiempo.Tambien he pedido hora para ir a un cardiologo el lunes,como os he comentado tengo fuertes taquicardias y dolores de pecho,me da mucha verguenza todo esto...No se que pensaran los medicos de que un chico de mi edad pueda estar asi..Pero voy a seguir adelante con todo,estoy harto de esconderme.

ana1665
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Mensaje por ana1665 »

Buenos días:

Me alegro de que hayas dado el paso y por favor, ten clara una cosa Vergüenza es Robar, no pedir ayuda para curarte.

Enhorabuena por dar el paso y adelante¡¡¡¡¡

Aaron Salter
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Mensaje por Aaron Salter »

Hola, Notmenolonger, soy Aaron tengo 10 anos limpios despues de usar 20 anos, en mis ultimos anos de actividad fume crack y me encerraba por dias en habitaciones de moteles con sintomas parecidos a los tuyos , pero ademas con fuertes cuadros de paranoia y alucinaciones. Para mantenerme limpio he tenido que hacer cosas, que como adicto no quiero hacer, cuando logre entender eso, me fue mas facil segir una estructura, el proceso de rehabilitacion de un adicto, no pasa por aprender cosas, si no que, por el contrario, debemos desaprender , nesesitamos renunciar a una filosofia de vida equivocada, mi gran problema estaba en que no sabia vivir. Notmenolonger la admision que estas realizando te esta instalando en las puertas de la sobriedad, no sueltes el milagro !

notmenolonger
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Mensaje por notmenolonger »

Gracias Aaron,

Llevaba mucho tiempo pensado que era un mounstruo,pensaba que nadie mas en el mundo era capaz de hacer esas locuras y que no tenia solucion;y eso me hizo abandonarme mas y mas..
Al leer en este foro tantas situaciones horribles en las que personas de todo tipo se han visto involucradas..Y al ver que habeis conseguido percibir la vida de forma diferente;dan ganas de darse la oportunidad de variar el rumbo.

Supongo que el gran reto no es mantenerse siempre de pie,sino como te levantas despues de haber caido.

Gracias de nuevo y espero estar a la altura de las circunstancias.

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