Hola, os cuento mi problema...

Temas relacionados con el alcohol

EISENMANN
Mensajes: 105
Registrado: 20 Jul 2015 02:34

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por EISENMANN » 05 Jun 2016 00:28

Hola aturdido, ya te lo dije que llevarse muy bien con la ex si todavía tienes sentimientos hacía ella no era buena idea. Lo que si debes hacer es llevarte bien con ella exclusivamente por tus hijos, para tener algo más de vidilla con ellos y no estar obligado con lo que firmaste en el convenio regulador. Vamos es lo que yo haría!!!!!. Es normal y totalmente comprensible que estés todavía de bajón, triste, desanimado, etc, etc,.

Tienes que lidiar con 2 frentes, el asimilar tu nueva vida de separado y tu guerra con el alcohol y eso no es nada fácil. Tengo un colega ( ahora hace meses que ya no lo veo porque ya no me interesa nadie que no sea mi familia ) que se divorció hará 3 años, lo pasó realmente mal ya que el divorcio lo descapitalizó económicamente, sumado a una retirada de carnet de conducir y una operación de rodilla que lo tuvo bastante limitado en cuanto a movilidad. Se tiró 1 año entero sin salir de su barrio, lo único que lo mantuvo " estable " psicologicamente era su hijo, cada vez que estaba con él sacaba fuerzas de donde no las tenía. Asimiló rápidamente que le esperaba 1 año muy jodido ya que hasta que no recuperase el carnet de conducir y su rodilla se fuese poniendo bien no podría remontar económicamente ( es autónomo ) pero siempre confió en el y en lo que siempre se repetía a si mismo, que tiraría para adelante cuando pasase ese año.

Pues bien, pasó ese año, se fue recuperando económicamente, conoció a una mujer que ella se enamoró de él, ella lo subió animicamente ya que ese año fue lleno de altibajos emocionales y eso le funde la cabeza a cualquiera, y una vez al 100 % recuperado de cabeza la dejó por muchas otras para sexo y poco más. Respecto al hijo, lo ve cuando quiere y le apetece, el niño ya tiene voz y voto y esta loco por su padre.

Te he querido contar esta historia para que veas que a pesar que como dice reinventada hay que pasar ese " duelo ", siempre hay un nuevo comienzo, pero hay que ser hábil!!!!!!.

Por cierto, mi colega también ronda los 40 años. Respecto a ese amigo que te ha estado diciendo semejantes tonterias, planteate el dejar de verlo. La gente tóxica hace mucho daño cuando uno no esta fino!!!!!!!!.

Suerte y a echarle huevos!!!!!!

EISENMANN

Avatar de Usuario
.anonimo.
Mensajes: 719
Registrado: 15 Ene 2010 20:48

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por .anonimo. » 05 Jun 2016 20:45

Hola aturdido

Me gustaría hacerte una pregunta. ¿crees /consideras que eres alcohólico?
"emancipe yourselve from mental slavery ,none but ourselves can free our mind"

EISENMANN
Mensajes: 105
Registrado: 20 Jul 2015 02:34

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por EISENMANN » 05 Jun 2016 22:52

.anonimo. escribió:Hola aturdido

Me gustaría hacerte una pregunta. ¿crees /consideras que eres alcohólico?
jajajajaja .anomino, también me pregunté yo esto mismo al leer al forero aturdido. Yo pienso que no lo es, simplemente se ha ido extralimitando con el piste debido al deterioro de su relación con su ahora ya ex-mujer. Vamos lo de ahogar las penas en una botella. Obviamente, si ha tenido situaciones donde ha perdido el control debido al alcohol, es posible que se crea que es alcohólico. Aturdido, ser alcohólico entre otras cosas es como si el alcohol fuese tu gasolina para funcionar. Es ese tu caso ?

Saludos

EISENMANN

Avatar de Usuario
.anonimo.
Mensajes: 719
Registrado: 15 Ene 2010 20:48

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por .anonimo. » 06 Jun 2016 07:13

Lo importante no es si yo me pregunto lo que es o no es aturdido...Lo importante es lo que aturdido cree sobre èl mismo
Por eso la pregunta es directamenre para aturdido.
El reconocimiento honesto sobre mi adiccion/alcoholismo lo tengo que hscer yo...no importa l oque otros me digas ..si lo soy o no lo soy.La busqueda de la solucion siempre partira del reconocimiento que yo mismo haga de lo que me pasa.

Quizas seria interesante para poder hacer ese reconocimiento..prinero saber que es el alcoholismo o adiccion al alcohol.Y lo mejor para eso es informarse..no solo las opiniones de los demas.
"emancipe yourselve from mental slavery ,none but ourselves can free our mind"

EISENMANN
Mensajes: 105
Registrado: 20 Jul 2015 02:34

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por EISENMANN » 06 Jun 2016 20:36

.anonimo. escribió:Lo importante no es si yo me pregunto lo que es o no es aturdido...Lo importante es lo que aturdido cree sobre èl mismo
Por eso la pregunta es directamenre para aturdido.
El reconocimiento honesto sobre mi adiccion/alcoholismo lo tengo que hscer yo...no importa l oque otros me digas ..si lo soy o no lo soy.La busqueda de la solucion siempre partira del reconocimiento que yo mismo haga de lo que me pasa.

Quizas seria interesante para poder hacer ese reconocimiento..prinero saber que es el alcoholismo o adiccion al alcohol.Y lo mejor para eso es informarse..no solo las opiniones de los demas.
AMEN .anonimo!!!!!!!

Saludos

EISENMANN

aturdido
Mensajes: 15
Registrado: 24 Dic 2014 17:41

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por aturdido » 21 Jun 2016 21:13

Buena pregunta, intentaré responderla brevemente… Si tuviera que elegir entre un “sí” o un “no”, ahora mismo me inclinaría por el “no”. ¿Por qué? Porque no necesito alcohol en mi día a día, o dicho de otro modo, no es la gasolina que me hace funcionar.
No obstante, reconozco que en los últimos años he abusado del alcohol en circunstancias y momentos que ya he relatado al comienzo de este hilo, con las consecuencias que sabéis. El alcohol ha sido una vía de escape en mi vida que me proporcionaba momentos de evasión y placer durante horas para después volver a enfrentarme a la vida pero con una gran sentimiento de culpa y fuerte depresión. El alcohol no me hizo bien en esta etapa de mi vida. Y el alcohol me da miedo, me asusta… Creo que no soy alcohólico, pero sé que el alcohol me puede hacer sentir muy mal.
No sé qué pensáis, estoy abierto a vuestros comentarios.
Un saludo.

ramonj
Mensajes: 1
Registrado: 21 Jun 2016 19:36

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por ramonj » 22 Jun 2016 21:44

Hola. Yo creo que si no sientes la necesidad imperiosa de beber alcohol ya has dado un paso de gigante. La clave es no recaer y sobre todo mantener alejada la tentación. A ver si me animo un dia y os cuento mi caso. De momento me leeré el foro detalladamente.

Saludos a todos, grandes ejemplos de superación se pueden leer por aquí. Imagen

Avatar de Usuario
.anonimo.
Mensajes: 719
Registrado: 15 Ene 2010 20:48

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por .anonimo. » 09 Jul 2016 03:01

hola aturdido ,

Me identificaba con lo que escribías..sabes lo que yo he experimentado? Mi adicción al alcohol ha pasado por muchas etapas diferentes...o sea,el consumo no siempre ha sido el mismo.
Cuando empecé a conocer personas que tenían problemas con el alcohol /drogas algo me sorprendió: cada una tenía un consumo diferente ,diferente cantidad, ,diferente periodicidad,diferentes 'rituales'...pero todas se denominaban adictas al alcohol y/o drogas. Joder me sorprendió tanto eso...yo pensaba que yo me hice adicta porque consumía todos los días.Y luego resulta que eso era como si dijéramos 'circunstancial'.Que el denominador común era lo que despertaba o suscitaba el alcohol o el no-alcohol en mi vida.

Había en este foro un hilo interesante un poco más abajo ,quizás te ayude.

un abrazo

viewtopic.php?f=4&t=4390
"emancipe yourselve from mental slavery ,none but ourselves can free our mind"

aturdido
Mensajes: 15
Registrado: 24 Dic 2014 17:41

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por aturdido » 07 Sep 2016 23:41

Buenas a todos,

quería dar señales de vida y comentaros que no me está resultando sencillo re - equilibrar mi vida... (¿Acaso lo es?...).

En cualquier caso, y a pesar de alguna inoportuna recaída, sigo luchando con todas mis fuerzas no solamente por no emborracharme, sino sobre todo por lograr, como dije más arriba, el equilibrio, la serenidad, y por qué no decirlo, la felicidad.

Me he dado cuenta de que el alcohol es la manera que yo tengo de castigarme a mí mismo, es una conducta auto - lesiva a la que recurro cada cierto tiempo, me podía haber dado por otra cosa, pero no... Al parecer tiene mucho que ver con la personalidad y con la manera de encajar, afrontar, determinadas situaciones vitales (sobre todo cuando tengo discusiones, malentendidos...).

A veces hasta me he llegado a preguntar quién soy yo realmente, si el abstemio, o el que pierde los papeles con el alcohol. ¡Menudo pregunta!

Estoy abierto a vuestros comentarios, incluso a los más negativos.

Me he levantado con la intención de no caer más.

Un saludo a todos.

aturdido
Mensajes: 15
Registrado: 24 Dic 2014 17:41

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por aturdido » 18 Abr 2017 20:54

Hola a [email protected],
Este jueves recaí por última vez, aunque afortunadamente esta vez ha sido la ÚLTIMA vez porque he decidido no volver a probar el alcohol NUNCA MÁS. Me lo debo a mí mismo, a mi familia y a mis hijos.
Esta vez SÍ lo voy a conseguir porque no quiero volver a sufrir las infernales consecuencias que la bebida me causa: una resaca física y psicológica que se prolonga durante días con ansiedad, tristeza y obsesiones. NUNCA MÁS.

rosade
Mensajes: 32
Registrado: 09 Mar 2016 03:18

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por rosade » 19 Abr 2017 18:53

Te dejo aquí el sitio web de AA con material de lectura para leer online o descargar, ¡hay que aprovechar la tecnología a fondo!
La información es fundamental. De lo contrario vas a seguir zigzagueando.

https://sites.google.com/site/alcoholic ... os-Annimos

espero que te sirva a ti o a otros.

Drzeus
Mensajes: 1
Registrado: 19 Jul 2017 15:38

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por Drzeus » 19 Jul 2017 15:42

Cómo opera el autoengaño, en las adicciones pasamos por diferentes fases de hecho como genera una tensión cognitiva que queremos resolver generamos un cuerpo teórico para legitimar la droga. Como dijo aturdido en una respuesta : " si y no " ahí está la mente escindida la razón y el adicto batallando. Una vez asumido el problema es un paso enorme el evitar los engaños de uno mismo e intentar conducirse con todas las estrategias para superar la difícil adicción. Ese es el verdadero problema, somos adictos, luego buscamos excusas: relaciones trabajo amigos sociedad soledad alegría celebración tristeza. Todo lo que sirva para tener nuestra dosis.

EISENMANN
Mensajes: 105
Registrado: 20 Jul 2015 02:34

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por EISENMANN » 21 Jul 2017 01:46

aturdido escribió:Hola a [email protected],
Este jueves recaí por última vez, aunque afortunadamente esta vez ha sido la ÚLTIMA vez porque he decidido no volver a probar el alcohol NUNCA MÁS. Me lo debo a mí mismo, a mi familia y a mis hijos.
Esta vez SÍ lo voy a conseguir porque no quiero volver a sufrir las infernales consecuencias que la bebida me causa: una resaca física y psicológica que se prolonga durante días con ansiedad, tristeza y obsesiones. NUNCA MÁS.
Hostia aturdido, no había leído tu último mensaje, ya que este subforo esta muy abandonado desgraciadamente. Eso espero, que sea la ÚLTIMA vez y no vuelvas a probar el alcohol. Obvio es que te lo debes a ti el primero, luego a tus hijos y posteriormente a tu familia. Doy gracias que mi hijo no sabe que su padre era un alcohólico de cuidado, no llegaba por días a los 3 años cuando lo dejé. Esto para mi es muy gratificante, ya que no recuerda situaciones malas que hubo en aquella época.

Te lo digo yo, que no volver a beber jamás alcohol es perfectamente posible sin sufrimiento alguno. Yo lo conseguí simplemente aceptando y entendiendo que el alcohol se acababa para mí para el resto de mis días. Sin duda alguna esta a sido la mejor decisión que he tomado en mi vida, posteriormente y con mucha rapidez llegaron otras, todas aparejadas a la decisión de no volver a probar jamás una sola gota de alcohol.

Lo cierto es que parece muy contradictorio el tener que dejar algo que tanto nos gusta/ba como es/era beber alcohol, a mi me encantaba beber, sobretodo cerveza, me hinchaba cada día con cerveza. Pero cuando uno pierde el control del consumo responsable y ese descontrol te lleva a situaciones de mucho riesgo hay que parar de golpe, vamos dejarlo. Contradictorio y a veces frustrante el tener que dejar " algo " que tanto nos gusta o gustaba ¿ verdad ?. Recuerda que los excesos se acaban pagando, y el nuestro ha sido desarrollar la enfermedad de la adicción. Pero esa adicción se puede dejar ahí latente, no hay otra cosa que podamos hacer, no tiene cura. Personalmente, no me puedo permitir una recaída, vamos sería un absoluto fracaso personal. Jamás tuve un ápice de tentación en volver a tomar ni siquiera una cerveza, de hecho no bebo cerveza sin alcohol, lo considero un sustitutivo peligroso y en definitiva el no aceptar que con alcohol no se puede pero nos complacemos con cerveza sin alcohol.

Yo ya lo he dicho infinidad de veces aquí, no vuelvo a asumir un riesgo derivado por el alcohol en mi vida, tenté a la suerte cientos de veces, y eso se acabó. Suerte tuve que jamás ocurrió una desgracia, accidente, sanción por conducir bebido, etc,etc,.

Llevo 3 años y rozando los 8 meses que no se lo que es ponerme en situación de riesgo, tengo muy medidos y muy presentes los riesgos a los que me exponía. Esto que te acabo de explicar se le llama LIBERTAD!!!!!. Libertad por saber que no va a ocurrir una pérdida de control por beber, con las consecuencias que tenía para mí cuando me ponía caliente bebiendo. No más autoengaños, el estar de boca en boca, el hacer sufrir a tus seres queridos, eso es LIBERTAD, la recompensa por volver a tener una vida muy equilibrada, sin excesos de ningún tipo, etc,etc.

A todos aquellos que leen este apartado de alcohol pero no escribís, a los que estáis inmersos en el alcoholismo, a todos los que están empezando con la deshabituación alcohólica, deciros que la vida algunas veces nos da otra oportunidad, y el dejar el alcohol y todo el asqueroso entorno malo que va después del alcohol es perfectamente posible con actitud, deseo y ganas de volver a la normalidad, vamos el conseguir la tan ansiosa libertad de la que antes os he mencionado.

Suerte aturdido!!!!!!!. Te deseo lo mejor!!!!!

Saludos

EISENMANN

Zico
Mensajes: 72
Registrado: 16 Feb 2013 23:57

Re: Hola, os cuento mi problema...

Mensaje por Zico » 22 Jul 2017 19:44

Ya que me encuentro inmerso en la deshabituación del alcohol, me gustaría comentar algo. No es nada
que no se haya dicho ya. No es nada que nadie sepa. Pero me ayuda a liberarme compartir con vosotros todo
esto.

EISENMANN sabe muy bien de lo que habla porque lo ha vivido. Yo si he tenido problemas muy serios con el alcohol
y las drogas. Hablo de problemas que han podido sumirme en la más absoluta miseria personal, y a punto han estado
de hacerlo. Me considero, una vez pasado el tiempo, una persona fuerte y convencida de lo que quiero en esta vida.
He sido muy manipulable, sobre todo por mi propia mente adicta. He cometido muchos actos vergonzosos, muchos
que no olvidaré nunca, también he de lidiar con ellos. Me alivia pensar que era un adicto y que la mente de la que os
hablo, que no es otra sino la mía, me llevó a cometer ciertas cosas. Por otro lado, he aprendido a no torturarme y a
centrarme solo en lo bueno, en cuidarme y en cuidar a los que me rodean, a ser "una persona de provecho". He tenido
y tengo mucha suerte, gente que me apoya y pericia para buscarme la vida.

Toda esa vida de drogas y alcohol solo trae desgracia. Podemos dar muchos consejos, pero el mayor de todos, el más
directo es este: el alcohol y las drogas te van a destrozar la vida tarde o temprano. Si tienes suerte le verás las orejas
al lobo y correrás sin mirar atrás. Si no tienes tanta suerte, tontearás durante años y estarás en el pozo, odiándote a ti
mismo, y perdiendo todo tipo de oportunidades preciosas que la vida te ofrece. Si no tienes nada de suerte, acabarás
en el peor de los infiernos personales.

Os parecerá muy dramático, pero para mí es real. Muy real. El plan nacional antidrogas no necesita de eslóganes atractivos,
el clásico Solo di no, es más que claro, es la realidad. Al menos, mi realidad.

Responder