No abandonar nunca

Temas relacionados con las anfetaminas, la cocaína y los estimulantes
Zico
Mensajes: 245
Registrado: 16 Feb 2013 23:57

No abandonar nunca

Mensaje por Zico »

Buenas noches a todos, o buenas tardes o buenos días, depende de cuando leáis esto. El título
creo que lo dice todo, aunque me gustaría desarrollarlo un poco, a pesar de que sea claro y conciso de por sí.

No abandonar nunca. No importa las veces que recaiga uno en esto de las adicciones. Para llegar al satisfactorio
punto en el que me encuentro han tenido que pasar años y muchas decepciones de por medio. Muchas falsas promesas
a mí mismo, muchas falsas promesas a los demás y daño, tantos para mí como para los demás, por supuesto. Es tan esencial
entender que fallar y tropezar es parte del proceso como el proceso mismo, como mantener la guardia como tratar de comprendernos
y perdonarnos. Todo esto de la recuperación, de vencer a una adicción es un mundo complejo, como complejas somos las personas,
por eso muchos abandonan y se dejan llevar por ella, sin entender o querer comprender que el conocer la adicción que nos tiene
encadenados es conocerse a uno mismo y es parte de la vida misma, de una vida bien vivida y con sentido. ¿Porqué escribo esto
en el sub foro de cocaína y estimulantes? Por que la gran bestia a batir siempre fue la coca, el monstruo final del juego al que realmente
no destruyes sino que lo dejas dormido y tienes que evitar despertar, controlando la adicción, ese monstruo solo muere cuando mueres
tu mismo, así de duro, así de simple. Pero ese monstruo tiene otros monstruos no menos temibles como el alcohol y el tabaco, los cuales
he conseguido mantener a ralla y me siento muy muy contento por ello. Sobre todo por el primero, el alcohol el cual era la puerta para
todo lo demás. El resto ha venido poco a poco.

No abandonar nunca el pensamiento de que somos GRANDES, merecemos una vida mejor y hay que aceptar que el romanticismo alrededor
de según que sustancias es totalmente un romanticismo de cartón piedra que se deshace y deja ver su terrible cara. El auténtico bienestar
está en la vida sana y con sentido. Alejada de el alcohol, la droga, el tabaco, y otras sustancias oscuras y malévolas. Parezco un predicador
y quizás no sea así, quizás somos nosotros los que las usamos mal y creo que es más bien esto último, pero prefiero dotarlas de maldad para
alejarme de ellas, aunque al final la acción recaiga en mí. Esto es un ejemplo perfecto de como cualquier técnica es válida si va acompañada
de el alejamiento de estas sustancias, todo vale en esta guerra si lo que quiere uno es no consumir nada de esta lista, pero la más fuerte, la
última y verdadera es NUNCA abandonar en nuestros intentos.

Quizás has recaído. No te preocupes. Quizás has recaído y llevas unos meses consumiendo. No te preocupes, puedes volver a intentarlo,
busca ayuda, búscate, se puede conseguir pero hay que tenerlo claro. Creo que mi primer comentario en este foro fue hace unos cinco años.
Llegar hasta el punto en el que siento tener controlada mi adicción me ha tomado cinco años, en los que creía tener un fuerte convencimiento
pero en los que estaba claro que no era así. Cinco años de querer y no poder pero que al final han dado sus frutos. Muchos años de engañarme
a mí mismo, y de engañar (como ya he dicho) a todo quisqui. Todo se consigue con esfuerzo, y esto aún más, aunque cada vez es menos esfuerzo,
cada vez es más natural y aunque algunas veces asaltan las ganas, creo que con más empeño aún, al final uno ve en la lejanía, casi tiene que
entrecerrar los ojos para ver en la lejanía aquella época en la que todo eran problemas derivados del abuso de sustancias estupefacientes y
otro tipo de adicciones.

Sé que quizás este tema aburre, que quizás soy repetitivo pero me gustaría que llegase a quien necesita de aliento. No te pongas nervioso/a,
ni triste, alégrate de que quieres quitarte lo que no te sirve porque sé que lo vas a conseguir. Un abrazo.
Luzdevidahoy
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Registrado: 27 Jul 2017 11:21

Re: No abandonar nunca

Mensaje por Luzdevidahoy »

Buenos días!!

Me gustaron mucho tus palabras. Si es verdad, nunca hay que tirar la toalla. Yo llevo desde el 13 de enero sin tocarla, teniendo que ver como en un par de ocasiones mi pareja si, y aún así, he podido resistirme, aunque con un poco de ralladura mental.
Pero espero que si recaigo ( ojala no) no me venga abajo...que 1ganas tengo de decir "llevo un año" hace tantos años que no digo esa frase, aunque llegar a casi tres meses también es todo un logro pero lo mío me cuesta, estar cada 2x3 con la mosca detrás de la oreja calculando que hacer o no hacer para no caer, pero yo me lo merezco, aguantar, y mi salud también, me encanta levantarme los fines de semana bien, relajada y vivir.

Aún así, me duele pensar que siempre tenga que ser así, teniendo cuidado de no despertar a la bestia, vigilar mis actos y acciones, lo que daría por no tener que vivir así y sentir las sensaciones que tenía antes de caer en esta mierda.


Un beso!!
“La herramienta fundamental para la recuperación es el adicto en recuperación.”
Zico
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Registrado: 16 Feb 2013 23:57

Re: No abandonar nunca

Mensaje por Zico »

Luzdevidahoy escribió: 04 Mar 2018 07:48 Buenos días!!

Me gustaron mucho tus palabras. Si es verdad, nunca hay que tirar la toalla. Yo llevo desde el 13 de enero sin tocarla, teniendo que ver como en un par de ocasiones mi pareja si, y aún así, he podido resistirme, aunque con un poco de ralladura mental.
Pero espero que si recaigo ( ojala no) no me venga abajo...que 1ganas tengo de decir "llevo un año" hace tantos años que no digo esa frase, aunque llegar a casi tres meses también es todo un logro pero lo mío me cuesta, estar cada 2x3 con la mosca detrás de la oreja calculando que hacer o no hacer para no caer, pero yo me lo merezco, aguantar, y mi salud también, me encanta levantarme los fines de semana bien, relajada y vivir.

Aún así, me duele pensar que siempre tenga que ser así, teniendo cuidado de no despertar a la bestia, vigilar mis actos y acciones, lo que daría por no tener que vivir así y sentir las sensaciones que tenía antes de caer en esta mierda.


Un beso!!

Gracias. Mis palabras salen de lo que he vivido, creo que todos tenemos algo interesante y útil para los demás en cuanto a adicciones
se refiere. No te conozco, no se como lo llevas y el nivel de adicción que tienes, pero no se te ve contenta y además reconoces que no
quieres estar así. Aún así llevas casi un mes sin tocarla, ¿coca? Bueno, espero que sigas sin consumir, no te presiones, simplemente no lo
hagas, piensa en lo bien que estás cuando amaneces sin resaca, sin haber dormido mal o directamente no haber dormido. ¿Tu pareja consume?
Bueno, ya sabes lo complicado que se te pone. No me meteré donde no me llaman, pero no deberías tener nadie a tu lado que lo haga
si lo que quieres es abandonar una adicción, te lo digo con todo el respeto del mundo, una vez más, no soy nadie para meterme donde no
me llaman.

Aún llevas poco sin tomar, eso que tu llamas "tener la mosca detrás de la oreja", que te entren ganas de tomar y que no tomes es algo que
va decreciendo. Es decir, las ganas van decreciendo y el control sobre ti misma va acrecentándose, en el mejor de los casos, no conozco
tu patrón de consumo, pero como la adicción, la no-adicción es un hábito. Tienes que implantar el hábito de no consumir y otra serie de
hábitos que sean beneficiosos para ti. No lo veas como "aguantar", míralo desde la perspectiva de que te has quitado algo desagradable de
encima y eres afortunada por ello. Medita mucho sobre tu situación, piensa que quieres hacer y que es lo que en realidad te merece la pena.

Que no te duela! no tiene porque dolerte tener que vigilar tus actos y acciones, eso será durante un tiempo. Tras ese tiempo, saldrá natural,
no tomarás nada porque será parte de tu naturaleza el no consumir. Esto requiere tiempo y esfuerzo, no voy a decirte que será fácil pero si
que será tremendamente placentero si lo consigues, a la larga mucho más placentero que el placer efímero de una noche o dos de consumo,
o una vida entera de consumo y desgracia. Quieres de vuelta las sensaciones que tenías antes de caer en la mierda de la droga. Están a tu
alcance, solo tienes que dejarlo. Y poco a poco verás como el camino oscuro por el que estás transitando se va volviendo un camino agradable
y por el que merece la pena andar. Lo he vivido en mis propias carnes, lo estoy viviendo! y es maravilloso. Si supieras la de veces que me he
sentido miserable, le he pedido ayuda a Dios, a la gente que me rodeaba sin darme cuenta de que en realidad la mayor de las ayudas estaba
dentro de mí. Si que es cierto que necesitas mucho apoyo al principio, pero llega un momento en el que puedes caminar por ti misma.

Venga, a pesar de que no te conozco estoy seguro de que puedes. Me da la sensación de que eres más fuerte de lo que tu piensas y de que
mereces una vida mejor. Solo tienes que ser valiente. :)

Cualquier cosa aquí me tienes.
Luzdevidahoy
Mensajes: 75
Registrado: 27 Jul 2017 11:21

Re: No abandonar nunca

Mensaje por Luzdevidahoy »

Oh....
Gracias. Llevo unos días de muy mal humor y leerte me ha dado un subidón de ánimo. Por cierto me he puesto al día de tu historia :P
La mía.. ..si, la maldita coca. Desde los 18 años ( ahora 40) muy esporádico, y con fines sexuales entre mi pareja y yo, pues los dos juntos la probamos por primera vez y al ser los dos muy vergonzosos en ese tema pues vimos el cielo abierto, y como era esporádico pues podríamos dejarlo cuando quisiéramos. Ya sabes el final, de dejarlo nanay. Para el mismo tema pero a mi me ha afectado bastante, ya ni siquiera casi me hacía efecto, me mareaba dolores de cabeza y eso la mejor de las veces si es que no lo acabábamos con el alcohol pork quería pasarlo bien ya que lo otro no había echo su efecto. Incluso ya me he llegado a sentir como un trapo usado y me asquea recordar ciertas cosas, pues a mi no me apetecia hacer nada al no hacerme casi efecto, a mi pareja si, y era una obligacion. Una mierda, recuerdo muchas veces mirarme en el espejo la cara desfasada y darme asco de mi misma, ya decidi hace meses dejarlo pero volví a recaer por que el siguió tanteando. En enero dije BASTA. Por mi, por mis hijos que no quiero se enteren nunca de esto y por intentar llevar una vida de pareja olvidando ese tema. Desde el 13 de enero.
Lo malo, que aunque mi pareja está de acuerdo en dejarlo, se permite alguna rayita de vez en cuando, por k claro, lo invitan, no es suya etc etc y yo me traen los demonios. Estoy intentando dejarlo, (me he atrevido a ir al medico, estuve en el psicólogo el otro dia y tengo cita en el centro para darme pautas y tips, aunque ya me los sé, aunque no me consideran muy urgente pues dicen que no es una adicción muy fuerte).
La cuestión es que me duele y enfada tener que haber dado yo el paso contándolo al medico, el no ha querido ir porque decía que podía dejarlo sólo, y que el se permita hacer el tonto cuando quiera.
Ayer mismo, se empeñó en montar una barbacoa con amigos nuevos de su deporte, de los que yo creía no tomaban coca, y claro el alcohol vuela porque es inevitable que todos beban. A mi no me apetecía la quedada y andaba de mal humor por lo k te decía, andar con 100 ojos para no beber, pero lo vi a el agobiado y cedi, por verlo disfrutar, pero confiada en que no tomará nada. Le vi un par de veces la cara rara pero me lo negó...y me dolió el corazón y el alma pillarlo encerrado en el.lavabo con uno de ellos. No les pique pork no quise quedar de mujer controladora y repelente, me aleje sin hacer ruido con lágrimas y miles de pensamientos de consumir mezclados con rabia y enfado, y cuando salieron del lavabo (esta en la planta de arriba) me vio que los vi bajar juntos y ya supo que lo sabia. Total, cuando una no quiere beber nada la tarde se hace eterna y la gente tarda más en irse entre copa y copa, este chico y la pareja bebidos y el bla bla no se iban nunca...se me hizo la noche ufff.
Al irse todos se lo reproche, que no pensaba el esfuerzo que yo hacia y que lo consideraba una falta de respeto y egoismo...la respuesta la de siempre, que sólo una y no era suya y bla bla.
Hoy enfadada y vuelta a la tensión en casa...no quiero ser la mujer engañada como muchas que no saben del tema, a mi no me la cuela, a veces me parece que nunca será su intención dejarlo, parece que lo obligue a algo malo cuando lo que quiero es llevar una vida normal....y pareja o amigos que conocemos, otros que también consumen....si, estoy muy agobiada y triste.
Perdóname por aprovecharme de tu post y palabras para desahogarme. Mi única alegria es pensar que ya voy camino de los tres meses limpita, por muy esporádico que fuera, a los dos meses máximo ya habíamos caído.....quiero pensar que podré con ello, aunque luche sola
“La herramienta fundamental para la recuperación es el adicto en recuperación.”
gutter
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Re: No abandonar nunca

Mensaje por gutter »

Efectivamente Zico! Yo también tengo claro que una de las claves para dejarlo es ser perseverante, da igual las veces que se caiga, hay que seguir. No puedo asegurar al 100% que no voy a volver a consumir porque muchas veces pensba eso y recaí, pero sin duda, lo que tengo claro que es que si algún día vuelvo a caer no me voy a rendir y desde el día uno seguiré en esta lucha.

Luzdevidahoy, como te dice Zico, cada vez se va haciendo más fácil, las ganas vienen menos y con menos fuerza. Sin duda, tu gran dificultad añadida es convivir con una persona que consume, por eso tienes que sentirte muy muy orgullosa de ti por no haber consumido ayer. A veces tendemos a no valorar lo suficiente nuestros méritos y es muy importante que sepas que tiene mucho mérito. Sigue así y poco a poco. Por tu marido poco más puedes hacer salvo servirle de ejemplo, no puedes evitar que se drogue, si lo quiere hacer lo hará a tus espaldas. Espero que pronto se de cuenta también del problema que tiene. Pero fuera enfado, entiende que a él le va a costar más que a ti y el día que quiera dejarlo, le va a servir de mucha ayuda ver que su mujer lleva mucho tiempo límpia.
Zico
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Re: No abandonar nunca

Mensaje por Zico »

Estoy totalmente de acuerdo con lo que ha dicho gutter. Mucho ánimo Luzdevidahoy, siéntete libre de contar tus cosas por aquí
para eso está el foro, para ayudarnos los unos a los otros. Espero que llegue el momento en el que tu marido quiera dejar ese tema,
porque se está engañando así mismo. Sinceramente no creo que exista eso de "es una y ya está" "no era mía" etc. Al menos mi experiencia
me dice que eso no existe, que si se está involucrado en la droga la cosa se acaba descontrolando. Intentamos quitarle seriedad porque queremos
auto convencernos de que no es una adicción y la tenemos controlada. "Yo me puedo desmadrar de vez en cuando, lo tengo controlado". Creo que
es totalmente falso, no podemos controlar una adicción, es incontrolable, ingobernable.

Digo esto porque yo me engañé y engañé a los demás una y otra vez con mil historias. El cerebro de un adicto es especialista en engañarse así
mismo, en construir toda una serie de falsas teorías en las que el consumo está totalmente permitido. Cuando una persona decide enfrentarse
a su adicción lleva por bandera un NO rotundo al consumo de cualquier tipo de sustancia con la que ha tenido problemas y en general todo lo
que signifique adicción. Ya que quiero incluir al alcohol en todo esto, además de otro tipo de drogas socialmente aceptadas. No estoy contando
nada que no se sepa pero es esencial recordarlo y tenerlo en mente para saber por donde transita uno.

De todos modos, hasta que el adicto en cuestión no llegue al punto donde su cabeza hace "click" no tomará la decisión de enfrentarse a su
recuperación. Ese adicto o adicta se puede pegar unos cuantos años más organizando barbacoas en las que se pone fino, pero como no termina
de liarla en gordo, no parece una adicción sino una simple barbacoa con amigos inofensiva. Sé que no es un ejemplo para un libro, pero creo
que se me entiende, es lo primero que ha venido a mi mente, relacionado con lo que escribías Luzdevidahoy.

Se te ve que estás en otra onda diferente a la que sigue tu marido. Seguramente en otros ámbitos os lleváis muy bien, pero espero que él abra
los ojos de una vez y te apoye, ya que es complicado estar cerca de una persona que sigue la senda de la que tu te quieres alejar. Te mando
mi energía positiva y mis deseos de que tengáis la vida que os merecéis.

Gutter, no hay que rendirse, nunca jamás. Porque una recaída puede llegar a los 70. ¿Porqué no? He visto a gente cercana a esa edad metiéndose
una raya y que hacía años que no consumían. No es broma. Así que, esto es una carrera de fondo que termina con nuestra propia muerte. Sé como
suena, pero ¿no es la verdad? Así que vivamos decentemente, sin ponernos piedras en el camino nosotros mismos, porque piedras ya aparecerán
inevitablemente. De eso se trata.

Un abrazo a todos. Os deseo como siempre lo mejor del mundo.
Adicto83
Mensajes: 191
Registrado: 27 Feb 2014 08:17

Re: No abandonar nunca

Mensaje por Adicto83 »

Zico escribió:Buenas noches a todos, o buenas tardes o buenos días, depende de cuando leáis esto. El título
creo que lo dice todo, aunque me gustaría desarrollarlo un poco, a pesar de que sea claro y conciso de por sí.

No abandonar nunca. No importa las veces que recaiga uno en esto de las adicciones. Para llegar al satisfactorio
punto en el que me encuentro han tenido que pasar años y muchas decepciones de por medio. Muchas falsas promesas
a mí mismo, muchas falsas promesas a los demás y daño, tantos para mí como para los demás, por supuesto. Es tan esencial
entender que fallar y tropezar es parte del proceso como el proceso mismo, como mantener la guardia como tratar de comprendernos
y perdonarnos. Todo esto de la recuperación, de vencer a una adicción es un mundo complejo, como complejas somos las personas,
por eso muchos abandonan y se dejan llevar por ella, sin entender o querer comprender que el conocer la adicción que nos tiene
encadenados es conocerse a uno mismo y es parte de la vida misma, de una vida bien vivida y con sentido. ¿Porqué escribo esto
en el sub foro de cocaína y estimulantes? Por que la gran bestia a batir siempre fue la coca, el monstruo final del juego al que realmente
no destruyes sino que lo dejas dormido y tienes que evitar despertar, controlando la adicción, ese monstruo solo muere cuando mueres
tu mismo, así de duro, así de simple. Pero ese monstruo tiene otros monstruos no menos temibles como el alcohol y el tabaco, los cuales
he conseguido mantener a ralla y me siento muy muy contento por ello. Sobre todo por el primero, el alcohol el cual era la puerta para
todo lo demás. El resto ha venido poco a poco.

No abandonar nunca el pensamiento de que somos GRANDES, merecemos una vida mejor y hay que aceptar que el romanticismo alrededor
de según que sustancias es totalmente un romanticismo de cartón piedra que se deshace y deja ver su terrible cara. El auténtico bienestar
está en la vida sana y con sentido. Alejada de el alcohol, la droga, el tabaco, y otras sustancias oscuras y malévolas. Parezco un predicador
y quizás no sea así, quizás somos nosotros los que las usamos mal y creo que es más bien esto último, pero prefiero dotarlas de maldad para
alejarme de ellas, aunque al final la acción recaiga en mí. Esto es un ejemplo perfecto de como cualquier técnica es válida si va acompañada
de el alejamiento de estas sustancias, todo vale en esta guerra si lo que quiere uno es no consumir nada de esta lista, pero la más fuerte, la
última y verdadera es NUNCA abandonar en nuestros intentos.

Quizás has recaído. No te preocupes. Quizás has recaído y llevas unos meses consumiendo. No te preocupes, puedes volver a intentarlo,
busca ayuda, búscate, se puede conseguir pero hay que tenerlo claro. Creo que mi primer comentario en este foro fue hace unos cinco años.
Llegar hasta el punto en el que siento tener controlada mi adicción me ha tomado cinco años, en los que creía tener un fuerte convencimiento
pero en los que estaba claro que no era así. Cinco años de querer y no poder pero que al final han dado sus frutos. Muchos años de engañarme
a mí mismo, y de engañar (como ya he dicho) a todo quisqui. Todo se consigue con esfuerzo, y esto aún más, aunque cada vez es menos esfuerzo,
cada vez es más natural y aunque algunas veces asaltan las ganas, creo que con más empeño aún, al final uno ve en la lejanía, casi tiene que
entrecerrar los ojos para ver en la lejanía aquella época en la que todo eran problemas derivados del abuso de sustancias estupefacientes y
otro tipo de adicciones.

Sé que quizás este tema aburre, que quizás soy repetitivo pero me gustaría que llegase a quien necesita de aliento. No te pongas nervioso/a,
ni triste, alégrate de que quieres quitarte lo que no te sirve porque sé que lo vas a conseguir. Un abrazo.
Sabias y alentadoras palabras. Dejar la droga es una carrera de fondo en la que siempre hay tropiezos pero si somos adultos para meternos una raya también tenemos que serlo para salir de esa basura. A golpe de palos se aprende y a golpe de caerse y levantarse aprendemos a andar

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Zico
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Re: No abandonar nunca

Mensaje por Zico »

Gracias por los comentarios. Me ha pasado con todo en la vida, he llegado tarde a muchas cosas pero he llegado. Llegué tarde a la
conclusión de que las drogas me estaban jodiendo la vida pero he llegué, y para poner en práctica aquella idea también me tomó
tiempo. Ha habido momentos en los que me he visto tan mal que se me hace un nudo en la garganta al recordarlos, aún los estoy
asimilando creo. Creo que eso es algo que nos pasa a casi todos los adictos, por no decir a todos, si tenemos algo de corazón dentro
de nuestro pecho. Incluso ha habido momentos en los que mi vida podría haber dado un giro tan dramático que me sería imposible
estar ahora mismo escribiendo esto y estar bien. No entiendo como no me aterraba ese peligro, hablo de estar preso o estar muerto
directamente, ¿qué cosas eh? Con lo bonita que es la vida, con lo jodida que es en realidad, pero lo agradable y placentera que puede
ser si se reúnen ciertas cosas y (lo más difícil) nosotros sabemos apreciarlo.

Me gustaría añadir que llega un momento en el que las drogas y otras adicciones ya no son parte de tu vida, otro tipo de rutina lo es,
y entonces llega algo muy difícil también: saber afrontar la vida sin anestesiarla, sin alcohol, sin drogas. Porque eso es lo que yo hacía
e imagino que todos o casi todos también. Al principio no pero luego si, me drogo cuando estoy contento, me drogo cuando estoy triste,
me drogo cuando me sale un curro, me drogo cuando me echan, me drogo cuando tengo parienta, me drogo cuando me deja, me drogo,
me drogo, me drogo...Y así. Pero llega el momento y en según que circunstancias el dolor se puede hacer tan grande que te tomarías una
copa o te meterías algo para aplacar esa ansiedad (o engañarte con ello). No es posible, porque ya no forma parte de tu vida y lo tienes que
enfrentar sin nada, a pelo y entonces te vas dando cuenta de que va la vida y lo cobarde que has sido, o lo poco valiente al enfrentar tus
problemas sin "ayuda", solo te tienes a ti mismo, y quizás a otros que te apoyan, que están ahí pero al fin y al cabo te tienes tú y solo tú.

¿A dónde quiero llegar con esto? Que me aterraba más el momento de llegar a un punto de mi vida y preguntarme ¿cómo es la vida sin
estas cosas a mi alrededor? (las drogas) ¿cómo hubiese sido mi vida si las hubiese dejado entonces? No quería llegar a ese punto, espero
no llegar a ese punto, no puedo llegar a ese punto, no me puedo permitir llegar a ese punto. En eso estamos, amigos/as.