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Hola Lau , como te estás ? Si, es inspirador leerte .4 meses es todo un logro ! Yo más de 15 días no lo consigo y quiero realmente cambiar mi vida. La semana que viene voy a empezar a hacer terapia creo que me va ayudar bastante. Una cosa que a mí me funciona cuando tengo ansiedad es salir a correr ...

Hola! Llevo bebiendo alcohol desde la adolescencia, nunca me había enganchado a él pero hará 8 o 9 años un domingo que me aburría me tomé una botella de vino sola en casa .... A partir de ese momento.. tenía por costumbre beber cada vez que me aburría , al principio lo controlaba.. fallecieron mis p...

La sociedad debe avanzar mucho en cuanto a las enfermedades mentales. Te entiendo muy bien tengo un hermano bipolar y cuando era más joven lo pasé muy mal por todas las etiquetas, la palabra "loco" me molesta muchísimo. Y efectivamente el enfermo no elige la enfermedad. Por favor que no te...

Mektoz24, lo tuyo no es una recaída, no se puede recaer cuando no se ha dejado de consumir. Siempre o casi siempre escribes cuando vas puesto. (he leído todos tus hilos) Alguna vez te metes en el foro sereno? te relees sereno? la adicción ( sea del tipo que sea) es una enfermedad progresiva y mortal...

Hola Mario, Según cuentas , aun no has recaído pero cuidado por que vas por el camino de echar a la basura todo el trabajo conseguido en estos 10 años. Dices que te sientes fatal (normal). Intenta recordar como te sentías antes de tu ingreso, que seguramente fue unos de los motivos para que ingresar...