Cómo contrarrestar los efectos de la coca?

Preguntas generales sobre cualquier tipo de adicción
lucero
Mensajes: 1
Registrado: 09 Dic 2009 04:10

Cómo contrarrestar los efectos de la coca?

Mensaje por lucero »

quisiera irme a dormir tranquila... sin tensión y con sueño.
No me ha servido la clorfenamina, porque me acelera el corazón...
tampoco tomando aguitas de melissa...[/b]
AGATA
Mensajes: 113
Registrado: 11 Jun 2008 19:29

Mensaje por AGATA »

Deja de envenenarte y verás lo bien que concilias el sueño.
Cheery
Mensajes: 3
Registrado: 14 Dic 2009 16:38

Mensaje por Cheery »

Cansate, haz cosas durante el día, levantate temprano, ve a trabajar, preparate la comida, ve a la compra, limpia la casa, lava la ropa, camina todos los dias durante una hora, lee libros, haz crucigramas, sientete util contigo misma y con los demás. Veras que al final del día estas tan cansada que no tienes problemas para descansar. El mejor remedio es dejar de ser victima y pasar a la acción. Actua porque de lo que siembres vas a recoger.