Salir de casa apenas sin dinero para evitar consumir
Salir de casa apenas sin dinero para evitar consumir
Hola a tod@s,he encontrado este foro y creo que puede ayudar a mucha gente,espero que me ayudeis a mí también,en una duda que tengo:mi adicción a la cocaína creo que es moderada(o eso quiero creer),es decir,empezó siendo espóradica,pero ahora llevo unos 6 meses que consumo cada una o dos semanas,aunque cantidades bastante grandes.hace poco lo dejé dutante un mes,pero tuve una recaída,ahora han pasado dos semanas en que he consumido trs veces.Creo que recaí por culpa de que m había tomado unas copas,y eso me quita la voluntad,mi pregunta es si creeis que saliendo de casa con el dinero justo para un par de refrescos lograre evitar mas recaídas,ya que hasta ahora siempre se me ha venido la idea de consumir estando medio colocada d alcohol,y ya fuera de casa.Gracias por adelantado a vuestras opiniones.
A mi me ayuda desde luego, lo primero que me ayuda es haber dejado de tomar alcohol, cuando tomaba alcohol me venía a la cabeza la coca, y ya irremisiblemente caía, ahora no tomo alcohol, y llevo casí 2 meses limpia, también me ayuda evitar sitios donde se consume, gente que consume, he borrado todos los números de gente que conocía que pasaban, le he dado a mi madre las tarjetas y le pido el dinero qe me hace falta, nunca es lo bastante como para pillar, esto no es agradable con 32 años que tengo pero cuando pase el tiempo ya dispondré de dinero, eso es lo que yo hago y lo llevo bastante bien, te envío muchos animos y seguro que otros foreros que llevan más tiempo sin consumir te dan otros muchos consejos. Besos y adelante.
hola
HOLA AGATA, El que dejes de tomar alcohol durante una buena temporada, va a ser lo primordial, yo cuando me bebia dos vinos ya me acordaba, y ya le estaba a mi pareja, venga pillamos, que *****!! y sino lo decia yo lo decia el, el caso esq.el alcohol es lo peor para una recaida, cuando ya pase un tiempo podras incluso salir de juerga y hecharte unos tragos, yo por lo menso hablo por mi experiencia, que de no ser capaz de controlar mi cabeza cuando me bebia unos traquitos, a salir de marcha con amigos, que se están metiendo, yo con mis tragos y pasarmelo mejor que nunca, para mi es mi mayor logro, tampoco esque haya estado enganchada, pero si fui un poco dependiente, pq.al final dependias de eso al salir a la calle a hechar un poteo, pero el tiempo pasa, y si te lo tomas en serio, y tu quieres , no tiene que costarte ningun esfuerzo, cada vez que llego a casa y me he encontrado en una situacion de esas , de tenerlo ahíi al lado, y ver que encima me lo he pasado de lujo, pienso, eeres una campeona!!!
Y tu , tambien lo eres!!
Un besazo!
PD: El cuerpo hay que cuidarlo, q.ya bastantes cosas malas bienen sin remedio!!
Y tu , tambien lo eres!!
Un besazo!
PD: El cuerpo hay que cuidarlo, q.ya bastantes cosas malas bienen sin remedio!!
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- Mensajes: 8
- Registrado: 16 Jun 2008 10:35
Nueva vida;m alEgro de tu cambio d nick y d que sigas adelante;
alicia;gracias por tus änimos;y no;no voy a terapia ni nada;së que m irïa bien pEro me parece que no me va a hacer falta;estoy fuerte y convencida d que m voy a salir d esto;bueno;estoy tan convencida que te dirïa que ya m he salido;espero no estar pEcando de demasiada autoconfianza ;besos
alicia;gracias por tus änimos;y no;no voy a terapia ni nada;së que m irïa bien pEro me parece que no me va a hacer falta;estoy fuerte y convencida d que m voy a salir d esto;bueno;estoy tan convencida que te dirïa que ya m he salido;espero no estar pEcando de demasiada autoconfianza ;besos
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- Registrado: 16 Jun 2008 10:35
la verdad Agata, yo también estoy mmuy convencida y muy segura de que este infierno se ha acabado, pero es verdad hay que tener mucho cuidado porque cuando más te confías... raka viene ese sentimiento extraño y asqueroso que te pide coca. Bueno vamos a seguir así que lo estamos consiguiendo, en mi caso ya he pasado la barrera de los 2 meses así que adelante tú, y todos los que andamos por akí.
Bss para todos.
Bss para todos.
hola, AGATA , primero decirte que yo al igual que tu estoy dejando la cocaina despues de años de consumo, puedo asegurarte que almenos en mi caso que va a ser un proceso lento y duro, eso de que ya lo has dejado no es para nada cierto,yo he estado 2 meses sin consumir y el dia menos pensado me he bebido un par de cervezas y he acabado metiendome 2 gramos, no te confies porque las recaidas son muy frecuentes y te recomiendo no beber nada de alcohol, no bajes la guardia, muchos animos estoy seguro de que lo lograremos.
Mastodon,ya,ya sé que no hay que bajar la guardia y que hay que tener presente que la posibilidad de una recaida está ahí,como dices,cualquier día que por confiar demasiado te bebes unas copas y no tienes al lado el"guardián"(en mi caso mi novio o mis amig@s)la cosa se puede ir al traste,pero vaya,hasta que no me vea que no pienso ya en la coca no voy a beber estando sin "guardián",de hecho si salgo sabiendo que quedo con alguien que no sabe de mi adicción o que sí lo sabe pero que se va a tener que ir (mi novio trabaja de noche)o que mis amigos ese día no van a coger el coche (que así sé que me dejan en casa y ya de allí ya paso de irme a pillar)pues en esos casos salgo con poco dinero y sin la visa,y en fin,hasta ahora este sistema me ha funcionado,claro que mi adicción comparada con otras pues no es muy muy grave,pero vaya,que aún así tengo cuidado.Venga,ánimos y un beso.