Es normal tener recaídas??

Temas relacionados con las anfetaminas, la cocaína y los estimulantes
starluz
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Es normal tener recaídas??

Mensaje por starluz »

Hola soy nueva por aquí en este foro, estoy bastante mal ahora cuando llevaba un año sin probar la cocaína y pensaba q lo tenía mas q superado , he tenido ultimamente unos problemas , el otro día pues salí y al final no se como y pq me metí , y yasta , me siento super mal conmigo misma , muy triste y desanimada pq no entiendo cm me pudo pasar , bueno la verdad q entre esos problemas y una gran amiga q sabe todo y siempre ha estado conmigo , esta fuera , me sentía sola , tenía ganas de salir , no se...no lo entiendo me siento como situviera que empezar de nuevo y con todo lo ganado perdido pq ya tengo miedo q no confíen en mi los que tengo alrrededor , he cambiado muxísimo y luxado , estoy estudiando lo mas quería hago deporte , lo que pasa q he tenido esta recaída , tengo remordimientos y no quiero salir de casa,pq me da verguenza de encontrarme con las personas que comparti fiesta q por supuesto no son amigos de verlos..lo estoy pasando bastante mal , pq yo me sentía muy bien y no tenia ninguna necesidad de que pasara esto , pero soy de un pueblo y la verdad q he sidouna consumidora social , pero destacaba muxo cnd lo hacía , la gente te pone un letrero y por mas esfuerzo no te lo quitan , siguen hablnado de tu vida , me siento atrapada y axfisida por la gente q hablan por hacer daño , cuanto mejor te ven mas van a por ti , no se alegran para nada , bueno si es aquí tiene to el mundo por dnd callar estan to...peor q yo pq ni si quieran son capaces de ver el problema , lo toman cm algo natural , me sentí ese día fuera de lugar veía a la gente q seguia igual q no evolucinaban y yo habia lograo muxo aunque sea poco y todavía me quede pero por lo menos lo intento con toa mis fuerzas pq cnd yo consumía no era feliz , no lo disfrutba, solo hablaba de mis problemas con el primero que pillaba en la noche , al dia siguiente arrepentida de todo , encerrada en mi cuarto sin ganas de nada ..muy mal , tengo muxo miedo de volver a tener una recaída pq ya no estoy acostumbrada y la verdad q me da miedo tocar fondo , ya lo toqué una vez, todo esto me ha influido una serie de problemas ..q ya mas adelante contestaré , me tiré bastante tp sin tocar el alcohol pq eso es lo 1 q hay que quitar , pero este verano he bebido , bebidas suaves pero ya nada de copas, pero claro el día que tuve la recaída sin bebí alcohol , si no lo llego a beber esto no me pasa, pero es que sin embargo en to el verano he salido como una persona normal he bebido teniendo contro y jamas he tenido ganas, es q lo tengo muy dificil pq siempre se me acercan en la noxe cnd me ven los tipicos q siguen igual y ofreciendome continuamente , es que no puedo ser una persona normal y q dejen de incitarme mas...pq eso lo que quieren verme dentro con ellos..bueno me gustaría q alguien me pudiese ayudar o sentirse identificado con algo mio , que debo de hacer??? pq siento que puede perder el control de nuevo y tengo muxo miedo. UN SALUDO A TOD@S Y ÁNIMOOO!!!
bogart
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Registrado: 27 Mar 2011 02:10

Mensaje por bogart »

Mi historia es parecida a la tuya....también soy de pueblo..siento que tengo un letrero...me ofrecen continuamente...al dia siguiente del consumo no quiero ver a la gente con la que consumí y después de tiempo sin consumir...este verano he tenido varias recaidas con sus correspondientes remordimientos.
Mi consejo es que no podemos bajar la guardia, ya ves que en cualquier momento de debilidad puede volver a pasar. Y no te preocupes que la culpabilidad pasará. Sé fuerte, no te avergüences porque no es para avergonzarse...es un problema..una enfermedad..pero como otros que tiene la gente, quizás peores y no se preocupan.

Se fuerte, sal a la calle con la cabeza bien alta y no te hundas.

Ánimo!
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aguilafox
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Ubicación: TOLEDO

Mensaje por aguilafox »

Buenos días Starluz....es fantastico todo lo que cuentas porque desde mi perspectiva has enfocado mal todo lo que te ha pasado...
Te cuento....en la vida de un consumidor hay 2 caminos....el lado izquierdo y el derecho.....la libertad y la NO LIBERTAD.....en una etapa que tuviste hace más de un año elegiste el lado izquierdo...el lado de la NO LIBERTAD....el lado de lo oscuro....la inseguridad...y la tristeza pero supiste reaccionar....algo extraordinario paso...te diste cuenta y cambiaste.....TÚ ELEGISTE...TÚ MISMA ELEGISTE EL LADO DERECHO...el camino claro...el camino dela esperanza llena de fuerza, energía e ilusión......sólo por este gran paso deberías de sentirte grande.....una reina porque ahora es cuando tienes que ser feliz...ahora es cuando toca de una vez por todas ser libre y más que nunca ahora es cuando toca levantar la cabeza y decir AQUI ESTOY YO.

Yo lo veo a si........estas en el camino correcto, en el camino lleno de luz y esperanza y sólamente te has encontrado una piedra en tu camino que tienes que apartar con firmeza, tienes que ser fuerte y si has recaido levantar la cabeza pegar una gran patada a esa piedra y seguir por el camino que supiste elegir tú solita.

Estas en lado bueno tonta, ahora es cuando tu tienes que reirte de la vida....ahora es cuando tú eres más fuerte que el resto....no te das cuenta? Ahora es cuando el resto se tiene que arrodillar allá por donde tú camines y sonreir a la vida....y sonreir por todo lo que has conseguido.......QUE NO PASA NADA........QUE ESTAS Y SIGUES EN EL CAMINO DE LA LUZ Y ESPERANZA.....coge con fuerza esa piedra que se ha puesto en tu camino y tirala lo más legos posible.......

El desámino esta dentro de ti....ARRANCATELO DEL PECHO....se fuerte y vuelve a caminar por ese camino que tanta gente busca y muy pocos resultan encontrar......tú lo has encontrado....ni se te ocurra salir de él....sigue por el camino que te da la felicidad y aparta la mirada de todo aquello que te hace sentir débil......ahora tienes que ser un TORO.....un miura.....apretar los puños y volver a decir AQUI........ESTOY YO.

Un sincero y cariñoso abrazo tu amigo Aguila.
starluz
Mensajes: 13
Registrado: 30 Sep 2011 14:28

Mensaje por starluz »

Hola!!! como me alegra q me hayais contestado , me acabais de dar una dosis de fuerza, jamás entrado nunca a ninguno de estos foros , es mas no sabían ni que existían , cuando lo que mas necesito es poder expresarme de manera sincera y sentirme entendida con personas que han pasado o están pasando , podemos ser los mejores terapeutas entre nosotros mismo , pq lo hemos vivido y sentido, cada uno es de una forma y distintas personalidades pero el daño es el mismo, destruyeeeeeee!!! te cambia como eres tu , todo es una falsedas y todo lo q se te arrima para eso , es pq o quieren que este como ellos pq no quieren salir o pq realmente son felices así , aunque pienso q tarde o tempreno tocas fondo, consumas lo que consumas , pq es depresivo y pq te transformas en unos minutos alguien q no lo eres , hablas cosas que no es uno capaz de hacerla normal , en mi caso estube voluntaria en un centro diurno en el q asitia, pero la verdad q no me fue bien , no me identificaba con nadie , pq mi consumo ha sido esporádico , al principio pues la probé pq no sabía las consecuencias que podía tener q lo llego a saber y es que ni la toco , es mas era una chica muy sana , antidroga total , pero bueno dí con unos ambiente , pareja y la probé , empezó como un juego y como algo normal pq lo haciamos en grupo , pero claro con el tiempo ya no es lo mismo , no te sienta bien y vas buscando el efecto de la 1 vez y eso nunca va llegar , cada vez peor , pq hay mas daños, yo he sido consumidora esporádica , pero mi problema era a las 6 de la mñn q es cnd la consumía y de ahí ya pues ni aparecía en casa , lo ultimo que queria era llegar a mi casa , siempre hablaba de los problemas mio personales y familiares le ponia la cabeza cuadrá a la primera persona que pillaba!!! cuando todo eso es falso te crees que te estas desahogando y que va, el problema sigue ahí , es mas doble al día siguiente , resaca y sigues con tus mismo problemas , lo que me pasa ami que como la pruebe pierdo el norte , sur,este y oeste.. y lo peor de todo es que luego me da tal clase depresió brutal que se me nota muxísmo , soy una chica muy extrovertida, sociable y cuando me pasa eso me tiro una semana encerrada y con remordimientos , pesadillas...etc desde luego q el gran potencial es el alcohol , pq yo jamas e consumido sin alcohol solo cuando iba super ciega , pa quitarme tal colocón , pero bueno como ya os he comentado mi lucha empezó de hace años, pero he tenido recaíadas y cnd menos me la esperaba , es una lucha contiunua y como bien dices tu aguilafox , hay q estar alerta y siempre evitar todo aquello que te puede afectar y debilitar , pq yo he salido porrón de veces este verano y he bebido , y ni se me pasaba por la cabeza to lo controraio , asco...y me lo he pasao genial me reído...ecr he sido yo misma..pero claro he de reconocer q la q ha cambiado muxo he sido yo , pq no se camba de la noxe a la mñn es muxo tiempo y ante todo muxa paciencia , pq luego te alegras muxo, al principio lo pasas mal pq no sales te quitas del medio , deportes, otros habitos que no te lleven a la calle ....sin beber nada del alcohol , pq todo esta en el habito y lo que has estado acostumbrado , es volver acostubrar tu cuerpo y mente de nuevo otra forma de vivir y de disfrutar y las hay chicossss!!! muxasssss!!! yo cnd decidí de cambiar pq toqué fondo y no era feliz pq no era yo hacia cosa que ni me reconocía , pase por una depresión , acudí un medico , pq eso si hay que ir a un medico, lo psicólogos estan para escuharte pero no para curarte , tiene que ser alternativo y combinado , ir aun especialista que te de un poco de luz te empujé pq uno quiere...eso si tiene que quere uno sino , ni medicos ni nada, tienes que sentirlo en lo mas fondo , ahí esta la clave sentirlo interiormente , una vez que te de un poco de luz tu medico , todo el trabajo es de uno , sacar fuerzas pq hay muchos altibajos , es mas yo lo acabo de tener y cm bien me has dicho aguilafox, nodebo de sentirme mal , he progresado muxo , he conseguido muxo , subiendo escalones poco a poco , pq me haya pasado esto no significa que lo haya perdido todo lo que he ganada es cm un aviso q se te da para sacar aún mas cosas mejores de uno y tenerlo mas claro , pq la verdad q es que no fué nada , pero me sentí fuera de lugar total , que no pegaba en en ese momento ni con esa gente , pq yo ya me había encontrado , ellos no , para ellos esa situacion es normal pq lo hacen todos lo fines de semana , pues para mi no , es mas ya no era la misma....desde que llevo una vida normal estoy estudiando, hago deporte diario, leo , me apetece mas quedarme en casa viendo una peli que irme de fiesta...cm antes q na mas tenia uno ansiedad por salir , es siempre lo mismo...y no te aporta nada positivo , eso sí cm os he dixo este veranoes cuando empezado a salir pero en ocasiones especiales...no mas y me recaida fue pq me encontraba mal , asi que amigos esto es una luxa continúa q no hay que bajar la guardia , pq no todos los días vamos a estar fuerte, yo gracias a diso mis amistades son todas sanas...y eso ayuda muxo y mi mejor amiga sabe todo , apuesta por mi pq yo lo he demostrado , pero cm os digo todo muy poco apoco a pequeños escalones , pero lo importante agilafox es que elegí ese camino pq me haya tropezado no voy a caer, simplemente pegarle una pata y seguir con mi camino , este foro me va venir muy bien pq a veces lo mejor es hablar y expresarse , identificarse , como ya lo he dixo es la mejor terapia ayudarnos unos a los otros...pq un medico te da para que cojas fuerzas pero luego uno tiene que seguir solo con la gente que le quiere de verdad y le respeta , por supuesto muy importante hablar y sacar de cada uno como se va sintiendo y como lo va llevando ...pero con gente que lo han vivido o viven , cada uno es como es , no todos nos vamos a sentir idenfificados , pq cada uno tiene diferentes formas de personalidad y de reaccionar tb saber problemas familiares , sentimentales , laborales de la vida social de cada uno que tiene que ver muxo..las experincias son las que te dan aprender en la vida , asi que tomarolo cm una experincia angustiosa q pasa .....
QUERER ES PODER ...!!!! ÁNIMO A TODOS , aquí teneis una amiga para lo que necesiteis.
starluz
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Registrado: 30 Sep 2011 14:28

Mensaje por starluz »

MUCHAS GRACIAS POR TUS PALABRAS AGUILAFOX !!! SE TE VE COMO TE EXPRESAS TUS PALABRAS QUE ERES BUENA PERSONA, PUES ESO ES LO MAS IMPORTANTE EN ESTA VIDA , NO TENER LA CONCIENCIA MAL Y APRENDER A SER CADA DÍA A SER MEJOR PERSONA ,AUNQUE HAYA GENTE Q NO LO VALORE , ESO ES LO MJEOR EL INTERIOR DE HUMANIDAD Q DESPRENDES CON TUS MENSAJES...MIL GRACIASSSSSSSSS!!!! TE MANDO PARA TI TB MUXA FUERZAAAAAA!!!
starluz
Mensajes: 13
Registrado: 30 Sep 2011 14:28

Mensaje por starluz »

BORGAT , tienes mucha razón , es lo peor es lo que mas ami me afecta , que yo salgo con mis amigas q son todas sanas y ellas han vivido cm la gente se me acercan diciendome lo que te haga falta ...es mu fuerte , tienes que estar continuamente , ahí no entro pq hay mucha gente q va lia, ahí tampoco pq esta una persona que no te deja en paz na mas incitandote..en fin lasolución esta si no lo llevas bien es irte un tp por ahí , yo es el siguiente paso q tengo ya que dar , pero para eso tienes que estar bien y mas fuerte , pq tengo ganas de no estar recordando mi pasado cada dos por tres q te lo ponen como si hubieras matao alguien , pero no te preocupes lo pueblos son así , la gente esta muy aburrida , que tienen q llevar la vida de los demas, pues que esten atenta cn la suya y nunca hables de tu vecino cuando en tu propia casa a l o mjeor lo hay y no lo sabes ...lo sabe to el mundo mensos tu , a ti lo que te tiene que importa es tu gente y la que te quiere la que te aporte positivo la que no FUERAAAA...apartala rapido ,antes que te pueda afectar...es que a veces eso son mis agobios que luxo to lo dias que he cambiado no por nadie sino por mi la 1 y 2 mi familia y mi gente , asi q no tenemos que esta continuamente dando explicaiones de nuestras vida para sentirnos aprobado , el consumir te debilita, así que eso es lo que hay que quitar del medio , te da mas inseguridad , baja de autoestima , depresiones,..etc y cuando eso lo quites no hay nadie ni nada que pueada contigo , no te preocupes por la recaídas , lo que tienes que aprender de ella y saber hacer una balanza de cuando esta bien saber que no te merece la pena , pero para eso tiene que pasar muxo tiempo para saber experimentarlo...no pasa na ...yo estado uno dias de bajó mas por remordimiento pero q ha pasado un año ...esto es una señal de que debo de trabajar mas mi debilidades y hacerme mas fuerte ...trabajar mas duro en ello para que no me vuelva a suceder, pq la verdad que no merece la pena en una noxe que esta uno mal hacer eso , pero bueno que uno no se recupera de la noxe a la mañna es muxo trabajo y diario , como tu dices hay q estar a la guardia, asi que muxo ánimo y fuerza que verás como cada vez te vas sintiendo mejor , un consejo que a mi me ha venido fenomenal , luxa por tus sueños, haz deporte, lee...siempre tener una actividad y tener la mente al máximo entretenida para no haber pensamiento negativos , deporte muxo deporte..baja la ansiedad muxísimo y por supuesto esvitar los sitios dnd crees que te cuesta mas trabajo y te eincita mas , yo te entiendo perfectamente , pero date cuenta que los que no evolucionan y siguen ahí metidos en la mierda nunca se van alograr por verte bien todo lo contrario te van a querer meter en su circulo ..pq ellos mismo han compartido anteriormente una fiesta contigo ven q tu has cambiado y el no....tu alo tuyo ...y a quererse uno mas y aprender ser mas egosita con aquellas peronas que no te paortan nada en tu vida .....MUCHAS GRACIAS POR TUS CONSEJOS !!! ÁNIMO Y UNA RECUPERACION TIENE SUS RECAÍDAS , LO QUE PASA Q POCO A POCO LLEGA´RA UN DÍA EN QUE YA NO SE TENGA NINGUNA...A TRABAJAR DUROOOOOOOOOOOO!!!! muxa fuerza y animo
QUERER ES PODER.......!!!!!