Tentaciones de viernes

Temas relacionados con las anfetaminas, la cocaína y los estimulantes
gutter
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Tentaciones de viernes

Mensaje por gutter »

Me ha pasado una cosa hoy que me apetece compartir con vosotros.

Esta tarde me he encontrado con uno de mis antiguos camellos, de hace años, ya no de la última época. Se ha acercado a mí y me ha dicho "oye, apunta mi teléfono nuevo" lo apunté, un poco por no ponerme a contarle que ya paso de esas cosas, y me dijo que lo que tiene ahora estaba muy bueno. El caso es que nada más irse borré el número, pero de repente me ha entrado morriña de todo. Me acuerdo de lo buena que estaba la que él me pasaba, todo se junta conque es viernes por la noche, no sé, hoy sé que estoy protegido por la persona con la que voy a estar y porque tengo planes para mañana por la mañana, pero en estos momentos siento debilidad, ahora mismo recaería.

Cierto es, que el haber iniciado este viaje, saber que la semana que viene tengo cita con el psicólogo, hace que me sienta más fuerte, es que como que si recayera tendría unas consecuencias mayores a las que tenía antes, que al único al que tenía que rendir cuentas era a mí mismo y un "tengo que dejarlo" no era tan oficial como este camino que estoy recorriendo.

La tentación y la debilidad vienen cuando menos te lo esperas, inoportuna es cuando viene a puertas del fin de semana. ¡Lo tengo que conseguir! solo son dos días.
desubicado30
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por desubicado30 »

He leído tu post y me he sentido identificado totalmente contigo, tanto en lo que te ha pasado hoy como en lo que dices de que tener que ver a tu psicologo la semana que viene te hace mas fuerte porque las consecuencias de una recaida serian mayores a las de antes.

Yo apenas voy a cumplir mi segundo mes como ya conté en el post que abrí, y hace 3 viernes me escribió por whatsapp un amigo con el que llevo tiempo sin hablar y no sabia nada de mi asunto y que ademas era uno de mis camellos. Me escribió para decirme que tenía un tema increible, viniendo de él es de muy buena calidad, y ya le conté y le puse al dia de mi problema. En ese momento me entraron bastantes ganas de consumir que ha sido la única vez que me ha pasado y ya hasta que me acosté estuve de muy mal humor y sin ganas de hablar ni de nada. Al dia siguiente ya me levanté como si nada.

Si no estuviera en manos de especialistas y la tarea de no consumir la estuviera haciendo yo solo habria caido seguro, pero es de vital ayuda el estar haciendo esta dificil labor "acompañado" y además de darte fuerza, como bien dices, el tema de tener que rendirle cuentas a alguien si lo haces mal ayuda muchísimo.

Saludos y mucho ánimo gutter
gutter
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por gutter »

Gracias desubicado30. Es que es así, a veces el recordar algo hace que se despierten las ganas de consumir, finalmente el viernes conseguí aguantar y esperar a que se me pasase. Pero el sábado no y recaí. Ya desde la tarde me estaba picando el gusanillo y aunque razonaba y sabía que estaba tirando el trabajo de tres meses por la borda... parecía que no era capaz de luchar contra ese deseo... salí por la noche y ya fuí a los bares que conozco, pillé medio gramo y nada, salí por ahí. Podía ser peor, por lo menos me quedé en ese medio gramo + 6 o 7 cervezas y a las cinco me fui para casa. No hice mucha avería económica por lo menos y el bajón lo llevo bastante bien, no fue lo de otras veces. Pero me siento bastante decaído por como arruiné tanto trabajo en un solo momento, frustado por perder la batalla contra esas ganas y por ratos resignado a que esto me va a seguir pasando toda mi vida.

Nada, esta semana tengo cita con el psicólogo y le contaré lo que me pasó, aunque estamos trabajando precisamente en esas tardes en las que aparece el diablo y me vuelvo una marioneta a su merced. A seguir peleando, a volver a intentar llegar a esos tres meses que ya llevaba, a seguir conociéndome y encontrar la forma de dejar esto definitivamente de una vez.
EISENMANN
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por EISENMANN »

Y
Última edición por EISENMANN el 28 Jul 2019 02:40, editado 1 vez en total.
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LaInvitada
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por LaInvitada »

Hola gutter,

Un tropezón, que quede ahí la cosa. Al menos no fue un consumo muy desmadrado, por lo que cuentas. Ahora no te machaques y a seguir currandotelo.

Fíjate lo que es nuestra cabeza, estabas tú temiendote lo de recaer a los 3 meses, y a los 3 meses, ¡bingo!
gutter
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por gutter »

Gracias por tu respuesta y por tu franqueza.

Realmente, observándome intento entender como funciono y como recaigo para intentar no hacerlo.

Mi problema no es el alcohol, yo casi no bebo y nunca me emborracho. Bebo una caña de vez en cuando viendo un partido o un vino antes de comer con mi padre algún domingo. Pero mi problema no es salir->beber->consumir, en parte, porque hasta ahí lo tengo controlado y 0% alcohol los días que sé que hay riesgo (viernes, sábados, cenas, etc.) pero no beber nada en absoluto tampoco me requiere ningún esfuerzo porque nunca he bebido mucho, solamente cuando consumo.

Mi problema (que fue lo que pasó el sábado) es que de repente llega un día (generalmente sábados aunque a veces también algún viernes) me cambia el chip. Algo se activa en mi cerebro (seguramente esta vez algo tuvo que ver lo de encontrarme al camello el viernes) que me arrastra. Realmente el sábado no salí de fiesta y luego caí, es que había algo que me hacía querer consumir y por eso compré y luego salí y bebí. Siempre es así. Sé que es una cuestión de voluntad pero por algún motivo casi nunca soy capaz de vencer a esos demonios. Sé que es una cuestión de saber bloquear esos pensamientos antes de llegar a ese punto de no retorno, pero no he podido.

También (para bien y para mal) tengo esa vida que me comentas, sin drogas. Tengo pareja (que nunca ha consumido), una pandilla de amigos no consumidores, tengo aficiones, hago deporte, tengo trabajo estable. Una vida que me gusta. Lo que pasa es que tengo una doble vida, por algún motivo que aun no se cual es, de vez en cuando necesito salir de esa vida para, durante una noche hacer la otra. Cada vez son más espaciadas, pero me gustaría conseguir dejar de hacerlo. No son recaídas como tal, no es consumir una noche y meterme en una espiral de consumo. Mi problema no es meterme en un ciclo de consumo o recaer en la adicción, mi problema es que cuando consumo pierdo el control de mi mismo y durante esa noche la lío mucho (grandes cantidades de dinero, prostitutas, acabar en afters o lo que haya abierto hasta la hora de comer) y eso me hace sentirme muy mal conmigo mismo y por eso no quiero que se vuelva a producir. Este sábado no me ha pasado, pero el 90% de las veces que consumo es así. Luego vuelvo a mi vida normal y vuelvo a ser la persona que quiero ser.
gutter
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por gutter »

Gracias La Invitada. Pues sí, mi obligación ahora es seguir con la lucha y volver a a andar lo andado!

Un abrazo!
toan25
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por toan25 »

Hola gutter, lo que yo te puedo a decir es que ese modo de consumir, a mi me llevo a mas consumo. Como tu has dicho pierdes el control y la mala noticia es que en mi caso fue a mas y a mas. Luego viene la sensación de como lo hago de vez en cuando no es tan grave, pero si lo es y mucho. Si estas aquí compartiéndolo supongo que sera porque piensas que tienes un problema. Lo que yo haría es pedir ayuda y eliminar los secretos de mi vida, que hacen mucho daño. Con respecto a la adiccion para mi es, obsesión por consumir drogas y una vez conseguidas la compulsión de no poder parar y eso tambien es perder el control.

Mucho animo
richar
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por richar »

Buenas gutter.
Lamento lo de tu recaida, ten muy en cuenta que es parte del proceso de recuperación, yo como tu en su día tube dos recaídas pero las mías fueron de las gordas de la de gastar mucha pasta, lo pase faltal pero entendí que algo estaba haciendo mal, algo en el proceso de mi recuperación no funcionaba, mi fallo fue que me confíe al verme bien pensé que podía beber sin problemas, cuando mejor estaba cuando mas confianza tenia en mi y en mi recuperación llegó mi recaída.

Con esto te quiero decir que de las recaídas se aprende es un proceso en tu recuperación,que no te vuelvas loco y sigue en tu lucha con animos y fuerzas yo seguí adelante aprendí y sigo limpio y viviendo la vida intensa con toda su esencia fuera de las drogas.

En mi caso mi problema es la bebida, dices que en el tuyo no lo es, consulta con tu psicólogo y que te oriente,sacar entre los dos el por que de tu recaída y que hacer para evitar en próximas tentaciones, sigue adelante solo es una pequeña piedra en el camino.

Ten en cuenta que esto es para toda la vida, si que es cierto que con el tiempo se asume mucho mejor y apenas aparecen tentaciones pero hay que estar siempre en alertas recuerda lo siempre.

Los dos somos de perfil de consumidor de fines de semana, así es, pero no hay que restar importancia a ese hecho, conozco por desgracia un caso muy de cerca de un conocido de mi barrio del mismo perfil que nosotros de fines de semana, en unos de sus desfases le dio un hibtus, el resultado fatal, esta en silla de ruedas con medio cuerpo paralizado, el cuerpo tiene un limite y hay que cortar a tiempo.

Mucha suerte y sigue con fuerzas

Richar
gutter
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por gutter »

Muchas gracias por vuestros consejos.

Cuando digo que el alcohol no es determinante no es que yo sea diferente a vosotros. Obviamente si me pongo a beber un viernes a las 22:00h pues tengo una probabilidad del 100% de recaer un par de horas después y como lo sé pues ya no lo hago. Hace años, cuando consumía todos los findes, pues sí me pasaba, me traicionaban esas tres cervezas con las que empieces la noche, y empecé por ahí, pensaba que era mi punto débil y dejé de beber, pero a pesar de eso he seguido recayendo. Cuando me llega "la llamada" acudo y cuando consumo, bebo. Cuando digo que no es determinante me refiero a que si bebo fuera de las noches de riesgo (en las que no trabajo al día siguiente) no tengo tentaciones ni ganas de consumir, me refiero a una cañita después del trabajo un martes cualquiera, o un vino con la comida y eso, aunque aun así, tampoco es algo habitual.

Está claro que lo del finde pasado tuvo que ver con el encontrarme con ese camello el viernes, cuando me dijo que al tenía nueva, sí que se removió algo en mí que me llevó a revivir la sensación, conseguí apartar ese pensamiento de mi mente y pensé que ya estaba, pero el sábado volvió y no supe plantarle cara. Cuestión de fuerza de voluntad, está claro, las ganas de consumir pudieron con mi voz interior.

Con el psico estoy trabajando a la par el evitar esas recaídas y trabajando la autoestima, el yo racional y todo eso. Un trabajo principalmente cognitivo, encontrar las causas que me llevan al consumo para intentar corregirlas . Y por supuesto, todo eso de no exponerse, de las amistades, etc. aunque yo tengo la suerte de que mis amigos no son consumidores y, como sé que sí que beben, estoy evitando las quedadas nocturnas, cenas, etc. al menos en días de riesgo, un miércoles puedo ir a cenar porque entresemana nunca me "he traicionado" y al trabajar al día siguiente sé que no corro peligro.

Y nada, lo importante es que no me desanimé y sigo con más fuerzas que nunca a volver a empezar/continuar con el camino. Por lo menos tengo claro lo que quiero y lo persigo y lo seguiré intentando aunque me caiga. Especialmente alerta este finde porque sé que el consumo del pasado puede hacer que este finde tenga ganas. Lo que ha pasado ya no lo puedo cambiar, pero lo que sí que ahora depende de mí es conseguir que esto haya sido un tropezón y no un "volver a las andadas".

Y sí que opino que los consumos de fin de semana también pueden ser muy destructivos, no solo de salud, sino social, familiar y económicamente. Ya no es solo el levantarte sin resaca, es que está genial poder salir un sábado de compras y poder gastarte 60€ en ropa, llegar a fin de mes, no sé, son muchas las cosas buenas cuando no consumes. Incluso en el trabajo, llegar un lunes y rendir, no sé, son muchos los riesgos del consumidor de fin de semana, y sobre todo el que dices tú, que cuesta ver que es un problema.
toan25
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por toan25 »

Yo no me planteo si el alcohol es determinante o no. Lo que si te puedo decir es que para mi es una sustancia como otra cualquiera y yo como adicto no me lo puedo permitir. No tomo nada que pueda modificar mi estado de animo. En realidad lo que yo me planteo en mi recuperación o la pregunta que me hago es. Soy adicto? En mi caso si y como te digo para mi el alcohol es una droga y si lo consumo mas tarde o mas temprano voy a recaer en otras sustancias. Quizas lo que mas cuesta es aceptar si soy un adicto y si tengo la enfermedad de la adición, si esto es así, no existe planteamientos si esta droga puedo o no. Esto es como yo lo siento y hasta el momento me ha funcionado y no consumo nada.

Saludos
gutter
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por gutter »

Como me alegro Toan! La verdad es que 7 años sin consumir es para sentirse orgulloso! Enhorabuena.

Yo sigo limpio y peleando desde la última recaida, asumiendo que estas navidades tengo que estar muy en guardia, tengo este viernes la cena de empresa y ya me he comprometido para hacer algo el sábado por la mañana, de esa manera mi cerebro ya sabe que no puedo consumir. Son pequeños trucos que tengo. Nada de alcohol y solamente 10€ en el bolsillo. Y por si acaso, iré en coche, ya que cuando llevo coche ni se me pasa por la cabeza beber, así que es un factor de protección muy importante para mí.
EISENMANN
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Re: Tentaciones de viernes

Mensaje por EISENMANN »

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