Mi Dios es bueno, buscalo y el t encontrara. El es bueno, el no despreciara un corazon triste y humillado. Tu eres mi hermano y mi padre t ayudara.
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os pido ayuda desesperadamente ... A TODOS, TENG MIEDO
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para esperanza
hola esperanza
no se si te refiers a mi .. pero te cuento aunq no se asi ...
ya he pasado la barrera de los 6 meses limpia y estoy muy contenta y orgullosa de mi vida ahora
sigo con algun dia malo epro estoy muy bien la verdad !!
me alegro q hayas decidido dejar esa vida
ahora es cuando realmente empezaras a vivir la vida !!
bss y suerte
no se si te refiers a mi .. pero te cuento aunq no se asi ...
ya he pasado la barrera de los 6 meses limpia y estoy muy contenta y orgullosa de mi vida ahora
sigo con algun dia malo epro estoy muy bien la verdad !!
me alegro q hayas decidido dejar esa vida
ahora es cuando realmente empezaras a vivir la vida !!
bss y suerte
aprendiendo a vivir ...
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Hola, gracias por contestarme, he visto que hace unos dias que no escribes en el foro. Pues si, me lei tu hilo y me pareces una tia ***** con un par (si me permites la expresión) y la verdad es que te admiro y te felicito por esos 6 meses.
Yo he empezado esto con mucha fuerza estoy un poco harta de este mundo de locura y hoy es mi dia 10, se que no es nada pero se tiene que empezar algun dia.
Yo he empezado esto con mucha fuerza estoy un poco harta de este mundo de locura y hoy es mi dia 10, se que no es nada pero se tiene que empezar algun dia.
me admiras ? pues ya me diras pq ... pq vamos ... menuda vida he tenido. en fin ya te ire contando ... aunq si has leido mi hilo mas o menos ya sabes todo lo q he estoy pasando y he pasado..
10 dias !! es genial y no es poco .. para nosotros un dia es un mundo asi q piensa q llevas diez dias del resto de tu vida sin consumir
yo todos los dias cuando me levanto me hago una promesa a mi misma, solo por hoy no voy a consumir, mañana no lo se pero hoy no
y todas las noches antes de acostarme me pongo frente a un espejo y me digo a mi misma q lo he conseguido
tambien llevo una agenda en la q me impongo todos los dias q hacer
y llevo un diario de sensaciones, sentimientos, etc.
es muy util para nosotros ahhh importante no salgas sola por dnde no debes, yo aun procuro no hacerlo y cuando tengo q ir sola por lo q sea voy como digo yo como los burros no miro a los lados... todo para adelante hasta llegar a mi destino y luego a mi casa.
bss !! y en serio no soy digna de admirar al menos no mas q tu !!
asi q ya sabes. a sumar dias okk
10 dias !! es genial y no es poco .. para nosotros un dia es un mundo asi q piensa q llevas diez dias del resto de tu vida sin consumir
yo todos los dias cuando me levanto me hago una promesa a mi misma, solo por hoy no voy a consumir, mañana no lo se pero hoy no
y todas las noches antes de acostarme me pongo frente a un espejo y me digo a mi misma q lo he conseguido
tambien llevo una agenda en la q me impongo todos los dias q hacer
y llevo un diario de sensaciones, sentimientos, etc.
es muy util para nosotros ahhh importante no salgas sola por dnde no debes, yo aun procuro no hacerlo y cuando tengo q ir sola por lo q sea voy como digo yo como los burros no miro a los lados... todo para adelante hasta llegar a mi destino y luego a mi casa.
bss !! y en serio no soy digna de admirar al menos no mas q tu !!
asi q ya sabes. a sumar dias okk
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Pues si, te asmiro por tu fuerza de voluntad, porque precisamente por la vida que has tenido, llevas ya 6 MESES sin consumir. DE NUEVO FELICIDADES¡¡¡¡¡¡¡
Desde el dia 1, intento no ir sola, he intento evitar hacer la ruta que hacia los viernes para ir a pillar, he cambiado un poco los hábitos, por suerte también conozco gente no consumidora y me apego a ellos.
Lo que me duele un poco es que he dejado de ver a mi amiga de toda la vida que ella si es consumidora y ella no ve que tenga un problema, pero reconozco que ahora no puedo estar con ella.
Voy a enfrentarme a mi dia 11.
Desde el dia 1, intento no ir sola, he intento evitar hacer la ruta que hacia los viernes para ir a pillar, he cambiado un poco los hábitos, por suerte también conozco gente no consumidora y me apego a ellos.
Lo que me duele un poco es que he dejado de ver a mi amiga de toda la vida que ella si es consumidora y ella no ve que tenga un problema, pero reconozco que ahora no puedo estar con ella.
Voy a enfrentarme a mi dia 11.
bueno felicidades pro tener todo claro y como muy bien dices si ahora mismo no debes ni puedes estar con ella.
sera duro no te digo que no .. yo aun tengo algun dia malo pero ya van siendo menos, y aun hay dias q extraño mis anteriores rutinas pues claro ... pero me pongo a hacer " analisis de consecuencias " y la verdad no me merece la pena todo lo q tenia q inventar y pasar en mi vida para encima pagar un paston por una mierda q me estaba destrozando la vida
felicidades por tu dia 11 !!!
sera duro no te digo que no .. yo aun tengo algun dia malo pero ya van siendo menos, y aun hay dias q extraño mis anteriores rutinas pues claro ... pero me pongo a hacer " analisis de consecuencias " y la verdad no me merece la pena todo lo q tenia q inventar y pasar en mi vida para encima pagar un paston por una mierda q me estaba destrozando la vida
felicidades por tu dia 11 !!!
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Hola, la verdad es que me estas ayudando mucho, en el tema del dinero cuanta razón que tienes yo llevo sólo dos semanas y tengo 120 euros más. Tambien creo que haré lo que comentastes de llevar un diario con los sentimientos a veces me siento como en una montaña rusa.
Lo que me da pena es que no me atrevo a enfrentarme a este demonio,
el viernes me acosté a las 9 (era incapaz de estar con mi familia) el sábado por la mañana bien, estuviomos casi todo el dia fuera y al llegar mas o menos sobre las 10 otra vez me tuve que ir a dormir. Poco a poco me voy sincerando co mi pareja porque soy consciente de mis cambios de humor o no se si hasta de mi locura.
Lo que me da pena es que no me atrevo a enfrentarme a este demonio,
el viernes me acosté a las 9 (era incapaz de estar con mi familia) el sábado por la mañana bien, estuviomos casi todo el dia fuera y al llegar mas o menos sobre las 10 otra vez me tuve que ir a dormir. Poco a poco me voy sincerando co mi pareja porque soy consciente de mis cambios de humor o no se si hasta de mi locura.
bueno con calma okk
yo aun tengo unos cambios de humor q tela.. no se sabe p0r donde cojerme ... pero cada vez son menores,y eso me ayuda mucho.
lo del diario y agenda para mi es un requisito y hasta mi medico y psico me lo aconsejaron .. y ademas asi te impones obligaciones y te limitas zonas tambien.
me alegra saber q ademas estas hablando y sincerandote con tu pareja, asi el tambien sabra como ayudarte en estos dias malos y como ayudarte a cortar situaciones q puedan desencadenar en malos ratos , etc...
y lo de ayudarte como me dice a mi mi especie de padrino ... tu tambien me ayudas a mi con tus consejos, palabras y con la realidad para q no se me olvide q tengo q seguir luchando dia a dia.
bss y recuerda + 24. ok
yo aun tengo unos cambios de humor q tela.. no se sabe p0r donde cojerme ... pero cada vez son menores,y eso me ayuda mucho.
lo del diario y agenda para mi es un requisito y hasta mi medico y psico me lo aconsejaron .. y ademas asi te impones obligaciones y te limitas zonas tambien.
me alegra saber q ademas estas hablando y sincerandote con tu pareja, asi el tambien sabra como ayudarte en estos dias malos y como ayudarte a cortar situaciones q puedan desencadenar en malos ratos , etc...
y lo de ayudarte como me dice a mi mi especie de padrino ... tu tambien me ayudas a mi con tus consejos, palabras y con la realidad para q no se me olvide q tengo q seguir luchando dia a dia.
bss y recuerda + 24. ok
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Felicidades por tus 7 meses, de vez en cuando voy releyendo tu hilo desde el principio y me alegro mucho con tu progreso. Felicidades también por tu trabajo, leí que te habias quedado sin.
Tu consejo de solo por hoy, hay dias que me van muy bien.
Voy acercandome al mes, y estoy contenta pero se que me queda un largo camino.
Tu consejo de solo por hoy, hay dias que me van muy bien.
Voy acercandome al mes, y estoy contenta pero se que me queda un largo camino.
jaja gracias por la felicitacion pero hago los 7 meses el dia 3 .. asi q aun falta. pero hace unos meses me parecia mentira q llegra hasta aki, me decia a mi misma q no podria .. q no me merecia la pena llorar tanto, pq si he llorado, he peleado, he dicho barbaridades ... etc para intentar consumir pero tambien me han sabido parar y escuchar y calmar en ese momento y aunq recai a los 2 meses de empezar todo esto ahora llevo casi 7 meses limpita !! y es un triunfo q me propongo dia a dia.
solo por hoy no voy a consumir.
bss y felicidades por tu mes !! recuerda + 24,
solo por hoy no voy a consumir.
bss y felicidades por tu mes !! recuerda + 24,
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