necesito ayuda

[quierosalir]

Hola.
Estot pasando por una depresión y trastorno de ansiedad desde hace 8 años.
Desde un principio me recetaron medicamentos y psicoterapia.
Desde entonces he ido de mal en peor. He bajado dosis, me han cambiado medicamentos, he aumentado por esos altibajos.
He cambiado varias veces de psiquiatra y de psicoterapia, en definitiva me ha ocurrido de todo.
Hasta que este año dije basta.
Asummí mi adicción a las benzodiacepinas, y decidí quitarlos de mi vida, y tratarme con un psicoteapeuta y continuar con los antidepresivos que son menos peligrosos a la hora de crar dependencia.
El caso es que sufro muchisimo el mono de los ansiolíticos, he caido totalmente en una profunda nueva crisis depresiva.
Ya no sé qué hacer ni cómo. Mi vida es un caos, no tiene sentido, y tengo una fuerte adicción que me produce nerviosismo, insomnio y frustración a los ansiolíticos.
He pensado en meterme en ingresar en una clínica de desintoxicación.
También he pensado en acudir a un centro de desintoxicación de la seguridad social, ya que ví el anuncio en una marquesina de autobús cuyo número de teléfono gratuito es el siguiente (900161515).
Me cuesta horrores hacer cualquier cosa, incluso escribir este texto me está costando muchisimo trabajo; Mi vida se ha ido al auténtico pozo, he perdido el trabajo, amistades, familia, he perdido mi propio autoestima; Deseo en numerosas ocasiones morirme para dejar de sufrir; He tocado auténtica el techo en estos 8 años espantosos, mi vida es un caos de horarios, habitos y costumbres, depresión total.
También he pensado en acudir a algún psiquiatra de la mútua sanitas, pero uno que sea honesto, ya que actualmente acudo a un psiquiatra de sanitas, porque soy asegurado de ellos, y tardan menos en darte cita no por otra cosa, pero ninguno de ellos hace más que recetarme medicamentos, incluso en este que estoy actualmente le he dicho lo que me ocurre, pero no me da más que recetas y más recetas.
Si alguien conoces algún psiquiatra, centro o lo que fuere honesto, bien sea privado, de la seguridad social o de sanitas, se lo agradeceré de por vida, porque sí, necesito y solicito ayuda; Porque quiero salir, quiero y deseo salir de esto; Lo necesito mi mente y mi cuerpo me lo están pidiendo, actualmente sino salgo de esta me hundo totalmente, y he optado por la opción de salir, quiero salir.
Ya no me quedan fuerzas de seguir escribiendo, tan solo decir que vivo en Madrid; Por favor si alguien me puede recomendar algún lugar/especialista eficaz y honesto, que lo haga, con mi voluntad y su buen hacer creo que podré salir de esta, cueste el esfuerzo que cueste.
Pero necesito ayuda de buenos profesionales, no de gente que solo trata de llenarse la saca y atiborrarme a pastillas.
Muchisimas gracias por leerme quienes lo hagais y más aún a quien pueda ayudarme con alguna recomendación.
Un fuerte abrazo a todos y todas y ánimos.

[Christin]

Hola!

No te puedo ayudar ya que no conozco ninguno. Pero si te quiero mandar un fuerte abrazo con mucho animo!

[quierosalir]

Gracias Christin; Y gracias a todos los participantes de este foro.
Hace tiempo que lo decubrí y que os leo.
Pero es ahora cuando he decidido afrontar mi problema y darle solución, porque estoy realmente muy muy jodido.
Muchas gracias.

[Christin]

Hola!

Creo que la respuesta la tenemos dentro de nosotros mismos. Que no importa tanto la ayuda que recibimos, porque somos nosotros mismos los que tenemos que hacer el trabajo.

Has empezado el camino, has empezado a escribir y contar. Para mi parte importante el de expresarse. Aqui tienes un foro para ti, donde nos apoyamos, donde nos contamos y cada uno encuentra su camino.

Te deseo mucha suerte!
Un fuerte abrazo!

[quierosalir]

He hablado con mi familia de esto.
Acabo de hacerlo.
He tomado la determinación de acudir a un psiquiatra que ya me trató hace tiempo; Trabaja en la seguridad social por las mañanas y por las tardes acude a su clínica privada.
La verdad creo que es buen médico, y aunque poco, ya me conoce.
Es mejor que sea de la seguridad social que no solo privado, al menos asi lo pienso yo; Y de todos los que he acudido es con el que más cómodo me he sentido; Además de no ser un médico partidiario de excesivos medicamentos. Y sobretodo mejor que empezar de cero con uno nuevo.
Voy a pedir cita, le voy a contar todo esto; Y voy a poner todo de mi parte para salir de esta pesadilla, de esta agonía, que está acabando conmigo.
Lo que está claro es que mi disposición es la de salir de esto; Y eso es lo más importante, ya no es porque me lo dice la gente de mi alrededor, ahora es porque me lo digo yo a mi mismo. Y eso es muy importante a mí entender sobre el enfermo que quiere salir de su enfermedad.
Os mantendré informados cada día que pueda y/o tengas ganas de escribiros para comentaros mi progreso. Porque quiero progresar, más bajo del pozo no puedo bajar ni quiero bajar.
Un fuerte abrazo a todos y todas los que estéis pasando por algo parecido y mucho animo.
Hace falta mucho amor en este mundo.
Hasta pronto.

[amanda]

Hola, enhorabuena por tu decisión. Otra idea es ir al C.A.D (centro de atención al drogodependiente ). Es gratuito y podías probar, sin abandonar a tu psiquiatra. Mi marido acude y una semana lo ve la psicóloga y ala siguiente una médico psiquiatra, solo le ha recetado unas pastillas que no crean dependencia pero que le va muy bien. Se llaman seroquel.
Animo y siempre hacia adelante.