Examen importante
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- Registrado: 20 May 2012 19:49
Examen importante
Soy un chico sano que jamás he tomado drogas, pero me gustaría saber si hay alguna que ayude a ir muy relajado de cara a un examen. Tengo pronto un examen para el cual voy preparado, pero soy muy nervioso y me juego mucho, y por ello puedo suspender fácil. Se que esto es un foro para prevenir de las drogas, no para promocionarlas, pero simplemente me gusta informarme bien de las cosas.
Todos hemos atravesado esos momentos de nervios sin sustancias, como mucho un par de tilas de nuestras madres.
Deja los ansiolíticos para problemas de verdad, que te aseguro yo que acaban llegando en esta vida.
Aún así, si tu problema es patológico, el alprazolam va muy bien, pero se vende con receta médica.
Deja los ansiolíticos para problemas de verdad, que te aseguro yo que acaban llegando en esta vida.
Aún así, si tu problema es patológico, el alprazolam va muy bien, pero se vende con receta médica.
Sabes lo que te puede pasar si tomas 'relajantes' para ir al examen? que te quedes tan empanado de relajamiento que no controles y no puedas dar lo mejor de ti.
Vas preparado, que te dan los nervios? Cuando estés delante de tus examinadores, si es una prueba oral, prueba a imaginarlos pasando la podadora del césped, imagínalos desnudos, son humanos, como tú y como yo. Llegas, fijas la vista en un punto por encima de la cabeza del q esté en el centro del tribunal o mesa, giras de vez en cuando la cabeza a un lado y a otro como si los miraras pero sin mirar y te centras en la prueba. Nada de tocarte la oreja, subirte los calcetines y cosas así q se ven en los exámenes que queda muy feo. Agárrate al bolígrafo
Si es escrito no hay problema; tomas el folio y mentalmentte te separas del mundo y te centras en exponer lo q te pregunten. Si te dan los nervios, cierra los ojos y cuenta hasta diez respirando profundamente.
Venga, *****, que es un examen, no el corredor de la muerte!!
Suerte!!
Vas preparado, que te dan los nervios? Cuando estés delante de tus examinadores, si es una prueba oral, prueba a imaginarlos pasando la podadora del césped, imagínalos desnudos, son humanos, como tú y como yo. Llegas, fijas la vista en un punto por encima de la cabeza del q esté en el centro del tribunal o mesa, giras de vez en cuando la cabeza a un lado y a otro como si los miraras pero sin mirar y te centras en la prueba. Nada de tocarte la oreja, subirte los calcetines y cosas así q se ven en los exámenes que queda muy feo. Agárrate al bolígrafo
Si es escrito no hay problema; tomas el folio y mentalmentte te separas del mundo y te centras en exponer lo q te pregunten. Si te dan los nervios, cierra los ojos y cuenta hasta diez respirando profundamente.
Venga, *****, que es un examen, no el corredor de la muerte!!
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- Registrado: 20 May 2012 19:49
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Yo desde luego estimulantes no tomaría, pueden incrementar la ansiedad. El alprazolam es un ansiolítico que no embota demasiado la cabeza ni relaja demasiado los músculos, simplemente quita ese "ruido de fondo" de nervios.
Pero yo iría con cuidado, porque si te pasas con la dosis entonces puede afectar tu rendimiento intelectual justo en el peor momento. Yo hablaría con tu médico y si te los receta, ensayar antes del exámen a ver como te sientan, y ajustar la dosis en caso necesario.
Pero yo iría con cuidado, porque si te pasas con la dosis entonces puede afectar tu rendimiento intelectual justo en el peor momento. Yo hablaría con tu médico y si te los receta, ensayar antes del exámen a ver como te sientan, y ajustar la dosis en caso necesario.