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Etiqueta: abstinencia

Beneficios: 20 argumentos para dejar de fumar: grábalos en tu mente

Dejar de fumar no es una tarea fácil. Se trata de una adicción, y la mayor parte de los fumadores se preguntan cómo hacerlo porque les resulta muy difícil escapar de ello. Según el Ministerio de Sanidad, el primer paso, y el «más fácil», es reconocer y ser conscientes de los problemas que este consumo puede ocasionar en nuestra salud y en la de los que nos rodean.

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Pionero tratamiento español contra el tabaco en fumadores con trastorno por otras sustancias

El Grupo de Investigación en Conductas Adictivas de la Universidad de Oviedo ha puesto en marcha un programa que oferta a todos los consumidores de tabaco y otras sustancias (legales e ilegales) un tratamiento psicológico gratuito de ocho semanas dirigido a facilitar la abstinencia mediante la reducción gradual del consumo de nicotina, así como a abordar de forma integral la sintomatología de ansiedad y bajo estado de ánimo que puede surgir durante el proceso.

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Centro de desintoxicación de alcoholismo, cocaína y otras drogas y adicciones. Valencia

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