Nueva. Ayuda estoy perdida

[Isabel]

Buenas tardes, encantada de conoceros.
Estoy en una situación un poco difícil.
Soy mamá de 3 hijos, mi marido, me ha confesado hace 2 semanas que está en una situación difícil con la cocaína. Yo soy totalmente nueva en este tema.... Nunca lo habia visto hacerlo, nunca he detectado nada... Supongo que porque tampoco he estado en este mundo, y tampoco sé cómo va.
Dice que muchas veces, por no estallar, y volverse loco, la toma, se relaja, y ya esta.... Pero ha llegado un punto que no sabe si lo hace para no estallar, o busca el momento para tomarla y poner esa escusa.
Quiere dejarlo, hemos dicho de hacer test cada X tiempo, pero claro, el problema está, en que el está una semana fuera y una en casa ... Y lo único que he encontrado por internet, son test de orina y a los 3 días de tomarla ya desaparecen los restos del cuerpo.
Podríais ayudarme? Mil gracias por orientarme, estoy totalmente perdida

[Fran99]

Hola Isabel, es un gran paso el que a dado tu marido, confesando y pidiendo ayuda. Lo primero que debéis hacer es ir a vuestro medico de cabecera y este lo derivará a la UCA, allí encontrará un médico, un psicólogo y un plan para dejar la adicción. En internet hay mil consejos mientras esperáis a los profesionales, que intente hacer deporte, que rompa sus amistades tóxicas, que no frecuente lugares complicados y sobre todo apóyalo muchísimo si es que se quiere quitar. El análisis de orina dura 4 días si tomas de vez en cuando pero si consume a diario duran más días o corregirme si no es así por favor. La escusa de volverse loco es una escusa pero también lo hace por qué se siente avergonzado de decir la verdad. Espero que te sirva este texto. Cualquier cosa no dudes en contarlo. Muchas fuerza

[lunademiel]

Hola Isabel!

Encantada de saludarte y acompañarte..., estoy en una situación muy muy similar a la tuya y además también acabo de enterarme de todo así que quizás podemos compartir "viaje". Mi pareja justo hoy hace un mes que me pidió ayuda para salir de la espiral (después de meses intentándolo el sólo). Tenemos una niña de 2 años y estoy embarazada de 6 meses... Yo nunca he probado la cocaína aasí que no tenía ni idea de nada... Yo sólo veía que estaba cada vez peor de depresión y ansiedad, insomnio, sin comer y una sinusitis que pasaba de castaño oscuro ya... Pero estábamos discutiendo día si y día no porque no quería ir al médico ni nada, y esas discusiones sólo nos llevaban a lo peor.

En cuanto me lo contó ha cambiado todo de manera radical para bien. Supongo que aguantar ese peso en silencio era agotador y le llevaba a consumir más y hundirse más también. Se lo hemos contado a las personas que necesitábamos ambos para formar una red de apoyo y control.

Nosotros hemos visitado un centro pero con las navidades se ha ido retrasando todo y ahora ha pasado un mes sin consumir. Se ha centrado a tope en en su trabajo y haciendo deporte a diario y se encuentra muy bien y ahora me dice que quizás se ve preparado y fuerte para dejarlo sin ir al centro que vimos.

Él me dice que se siente fuerte con estas herramientas pero que a la mínima que sienta debilidad cambia de estrategia y empieza tratamiento ambulatorio en el centro... Yo pienso que a ambos nos vendría bien terapia.

Lo primero que hicimos fue control absoluto de las cuentas bancarias, borrar todos los teléfonos y rastro de camellos y cortar por lo sano con alcohol y salidas. Si salimos y socializamos lo hacemos juntos, intento darle toda la confianza posible para que me "use" de diario y me cuente todo lo que le pasa por la cabeza, lo bueno y lo malo y de momento está funcionando.

También compré test y los haremos en momentos de dudas, aunque me da terror que den falso positivo... Ah! también estamos usando el localizador del móvil...

Ojalá vayamos tachando días y se vayan haciendo fuertes y vuelvan a ser quienes eran o mejores...

Un abrazo fuerte

[Isabel]

Me alegro muchísimo por ti.
Yo en cambio.,. Me veo fallandole.... No veo como controlar esta situación.
En mi cabeza solo está eso. "Lo siento, te estoy fallando" y ya vienen las caras largas... Los silencios... Acostarnos y mirar cada uno para un lado.....
El día 11 íbamos a comenzar a hacer una prueba de orina, y se negó.... Imagino el porque claro....
El dice que lo hace cuando no queda otra, por no saltar, por no enfadarse y explotar... Pero sospecho que ya ... Busca esa excusa para hacerlo.... Y yo me siento totalmente al margen, sin poder o sin saber cómo ayudar...

[adadebruja]

Hola Isabel, me siento reflejada en tus palabras, así también he estado antes. Ha pasado año y medio cuando me encontré en la misma situación. Año y medio cuando me enteré que mi ex-pareja tenía un problema con la cocaína.

Estoy de acuerdo con lo que te dice Fran99, que reconozca o se haga la pregunta de que quizás tiene un problema ya es un gran paso. Aunque parece por sus palabras que aún piensa en el "yo controlo", porque justifica su consumo con el "solo lo hago por no estallar o no volverme loco"... No intentes racionalizar sus palabras o buscar excusas para justificar esa conducta!!

Como dices que para ti todo esto es nuevo, que nunca habías notado nada, busca ayuda profesional.
Empieza por ir al médico de cabecera, cuéntale lo que está pasando y os derivará a un centro especializado en adicciones. No te olvides de pedir ayuda para ti también.

No te sientas culpable de sus consumos, tú no le estás fallando en nada. No pases por alto conductas manipuladoras como esta con el primer test, de primero sí pero no... con esto buscan continuar consumiendo. CREE EN LO QUE HACE, NO EN LO QUE DICE.

Mucho ánimo, apoyo y fuerza

[Isabel]

Mil gracias, os leo... Y solo puedo llorar... Porque es el único momento en el que veo que alguien me entiende....
El 10 intente que se hiciese el test, pero claro.... Me salto con excusas ... Y al final como no... Discutimos.
Yo quiero apoyarlo, y estar a su lado. Sin intención de controlarlo .... Pero nose cómo hacerlo....
Lo está haciendo delante de mis narices... Y yo ni me entero ,,, es de ser *****

[adadebruja]

Es normal que en estos momentos sólo tengas ganas de llorar y hazlo, no te lo quedes dentro. Llorar también ayuda a ver luego las cosas con más claridad.

Ya que ha sido tu marido quién ha pedido la ayuda, en vez de los test de orina, ¿habéis hablado de que él vaya al médico?. Si todavía no os lo habéis planteado... cuando pase la tormenta, porque no le hablas de buscar ayuda profesional y acompañarlo al médico de cabecera. Yo se lo propondría y así podrás ver su reacción ante esta opción; si acepta a ir, se niega o llega el día, buscar cualquier excusa para no ir y bronca de nuevo.
En el caso de que se niegue a ir, coge cita para ti con tu médico de cabecera y cuéntale que te pasa, seguro que en algo podrá ayudarte.

¿Lo sabe algún familiar más? comparte lo que te pasa con alguien de tu entorno y confianza. Tendemos a tapar, a callarnos y con esto sólo ayudamos a que continúe el problema. Un hermano o hermana, una amiga, una prima... comparte lo que estás viviendo, dile que tu marido consume cocaína. También te animo a que sigas escribiendo, aquí puedes expresarte con tranquilidad, te entendemos.

Mucho ánimo y fuerza

[lunademiel]

Hola Isabel ¿cómo van las cosas por casa? Estoy 100% de acuerdo con todo lo que te dijo adadebruja. Ojalá tengas buenas noticias y que además de confersarte su problema esté poniendo de su parte y quiera empezar a dar pasos adelante sin engañarse ni engañarte para que le puedas apoyar sin frustrarte. Es muy difícil. Mucho ánimo

[Isabel]

Hola! Perdonar....Han sido unos días de mucho estrés...
El sigue en sus 13... De que no es una adicción, es simplemente que lo necesita para no explotar.
Hicimos unas promesas, de cada X tiempo hacer pruebas, las compramos... Comprar un teléfono nuevo solo para llamadas, y tener los números justos ... Pero todo se quedó en eso... En promesas....
Las siguientes discusiones han venido a raíz de todo esto... De no estar al tanto de nada, dejarme al margen y no lo soporto.... Yo no puedo callarme y no me entero de nada, porque tampoco sé diferenciar cuando viene puesto o no.... Me siento totalmente inútil....
Gracias por leerme de cerdad

[Sunshine]

Hola Isabel, que triste la situación que estáis pasando. Apoya a tus 3 hijos, son ellos en los que tienes que proyectar todo tu apoyo, tu cariño y protección, por desgracia ellos van a crecer solo con uno de los padres que los protege, y esa eres tú, ya que tu pareja parece que ha elegido su camino de autodestrucción y autoengaño. No esperes a estar desgastada, resentida y agotada emocionalmente, y ellos tb lo irán notando, el verte mal, triste y llorando, discutiendo con una pared, regálale otra infancia diferente, llena de amor, no de frustración. Te digo esto por experiencia, mi madre intentó seguir con la relación con mi padre porque entendía que lo mejor para nosotros era la "familia unida", spoiler, salió mal, los engaños siempre continúan, el desgaste de ella fue terrible, y tanto mi hermano como yo nunca comprendimos por qué se quedó.

[adadebruja]

Hola! Perdonar....Han sido unos días de mucho estrés...
El sigue en sus 13... De que no es una adicción, es simplemente que lo necesita para no explotar.
Hicimos unas promesas, de cada X tiempo hacer pruebas, las compramos... Comprar un teléfono nuevo solo para llamadas, y tener los números justos ... Pero todo se quedó en eso... En promesas....
Las siguientes discusiones han venido a raíz de todo esto... De no estar al tanto de nada, dejarme al margen y no lo soporto.... Yo no puedo callarme y no me entero de nada, porque tampoco sé diferenciar cuando viene puesto o no.... Me siento totalmente inútil....
Gracias por leerme de cerdad

Hola Isabel, tenía la esperanza de que la cosa estaba yendo algo mejor pero veo que no.

Sigue negando que tiene un problema por eso lo pactos o promesas que hacéis es como un caramelo para tenerte contenta y cuando llega la verdad de ponerlo en práctica... discusión al canto y me imagino que además te echará la culpa "que si eres una desconfiada, que si no es para tanto, que si exagerada, que si paranoica, etc.."
Como tú, también compré test y quedamos que podría hacerle uno cuando quisiera yo. ¿Sabes que pasó? que sólo llegamos a hacer uno, por supuesto que cuando él quiso y encima fue como para dejarme tranquila. Un día que consumió cocaína, al día siguiente me propuso él hacer el test y efectivamente dio positivo. Automáticamente, que si perdona, no pasará más, un desliz... les creemos, perdonamos y lo peor no es esto, lo peor es que encima pensé "que guay! ha sido él mismo el que ha propuesto hacer la prueba" (Ilusas que somos). Hoy te aseguro que el test se lo hizo voluntariamente sólo para comprobar si funcionaban o no... como funcionaban, nunca más se dejó hacer otro. Porque cuando lo proponía, el ya tenía el armamento de que si yo era una desconfiada, paranoica, loca...
Mientras siga en negación, lo único que quiere tu marido es seguir consumiendo, todo lo que le propongas va a ser en vano. Hasta que no pida ayuda no vas a poder hacer nada por él, pero sí que puedes hacer cosas por ti y por tus hijos.

Lee a Sunshine, lee atentamente lo que te dice en sus letras. Eso sí que está en tus manos el pensar en ti y en tus hijos. No permitas que crezcan en ese ambiente de mentiras y destrucción. Si no es por ti, hazlo por ellos. Si todavía no has ido al médico para ti, hazlo. Si todavía no has contado lo que te pasa con algún familiar o amigo, hazlo. Empieza a moverte para ti y tus hijos, saca la fuerza mirándolos a ellos. No tengas miedo a compartir lo que te pasa. No esperes a que las cosas vayan a peor porque no sólo estará peor tu marido, tú también lo estarás y todo se hace más cuesta arriba.

Olvídate de aprender a diferenciar si viene puesto o no ¿qué cambia el que lo sepas? ¿Tener una prueba más para echarle en cara que te está mintiendo? Nos pensamos que somos las mejores detectives y que con las pruebas, las de verdad, el va a cambiar porque lo has pillado... y no, no es así. Son artistas de darle la vuelta y encima te sientes culpable de lo que has hecho.
Un día llegué a casa, mi ex no estaba, entro en el baño y había un rulo de papel. Hice una foto para tener la prueba y automáticamente lo llamé para decirle que narices seguía haciendo bla bla bla ... pues aún tuvo la cara de empezar a decirme que no era nada que seguro era un papel que se le habría caído del bolsillo o que había estado jugando con un trozo de papel enrollándolo bla bla bla Con el tiempo sabes que es lo peor, que yo la foto no la hice para tener la prueba de que se drogaba, la foto la hice para que no se me olvidara que eso sí había pasado; porque según avanza su enfermedad, son tan tan manipuladores y mentirosos, que dudas hasta de lo que has visto o vivido. Por esto último hice la foto. No esperes a llegar a situaciones así.
Sigue escribiendo Isabel, te leemos!
Busca ayuda para TI

Un abrazo de luz

[adadebruja]

Hola Isabel ¿cómo van las cosas por casa? Estoy 100% de acuerdo con todo lo que te dijo adadebruja. Ojalá tengas buenas noticias y que además de confersarte su problema esté poniendo de su parte y quiera empezar a dar pasos adelante sin engañarse ni engañarte para que le puedas apoyar sin frustrarte. Es muy difícil. Mucho ánimo

Hola lunademiel, he visto que lo que has compartido ha sido aquí. Quería preguntarte qué tal vais vosotros. Espero que cerca de los dos meses sin consumir, sigan los buenos hábitos por parte de tu marido y quizás haya empezado el tratamiento ambulatorio.
Tú cómo estás? que entre la peque y el embarazo, debes estar agotada pero seguro que contenta por el bebé que está por llegar.
Ya nos cuentas qué tal van las cosas. Un abrazo !

[lunademiel]

Hola!

Por aquí van las cosas bastante bien pero sin bajar la guardia... dentro de poco serán dos meses limpios si todo sigue así. Las dos veces que ha habido posibles recaídas por suerte se han frenado. La última este viernes, que mi pareja vivió una situación de tensión y su cabeza hizo click, se bajó Telegram y escribió al camello, menos mal que lo tiene bloqueado (es conocido y le pedí por favor que le bloquease de todas partes). A los 5 minutos de darse cuenta del chispazo me llamó y se vino a casa y "todo en orden".

Desde que lo ha dejado la situación en casa es buenísima, pasamos tiempo en familia, deporte a diario para combatir el estrés, mismos horarios, buen rollo, muchas conversaciones sinceras y físicamente se encuentra muy bien... y yo también más tranquila viendo que vuelve a ser el que era y que cuida de mi y de su niña. Pero sigue siendo muy poco tiempo así que no me fío un pelo. Además, de momento no ha querido empezar ningún tratamiento porque dice que se encuentra genial así y que lo único que necesitaba era mi apoyo y el de su familia...yo veo un cambio radical pero si que pienso que tarde o temprano le vendrá genial mínimo un psicólogo especialista. El no se niega pero dice que de momento su plan le está funcionando y no quiere cambiarlo ahora mismo...

Me tiene un poco angustiada un viaje que tenía previsto para marzo que era una buena oportunidad con amigos suyos que están al tanto y que no son consumidores pero yo no me fío, tampoco puedo prohibirselo pero no sé.... a ver cómo sale la cosa.

Este finde semana me ha tenido alucinada una cosa, he tenido conversaciones con personas cercanas y he tenido constancia de 3 casos de parejas con los mismos problemas o muy parecidos, con niños pequeñitos etc... Es increíble la cantidad de personas que caen en esta mierda por un motivo u otro y lo poco que se sabe... es un tabú.

Un abrazo a todos.

[Isabel]

Que bien, y que envidia sana me das.... De verdad. Ojalá mi situación fuese igual o mínimamente parecida ...
El apoyo nose cómo dárselo, porque a la mínima que intento sacar el tema, de cómo va, como lo lleva o como se siente, se siente atacado y ya es mala cara... Malas maneras... El por un lado y yo por otro.

[adadebruja]

Hola Lunademiel, me alegro de que las cosas sigan estando bien. Aunque dos meses no sea mucho, por algo se empieza y conseguir estar limpio todo ese tiempo ya es ganar una batalla. Sin bajar la guardia, por supuesto. Como se nota cuando están mejor. Cuánto me alegro que os esté mimando.

Me llama la atención que el camello tenga bloqueado a tu marido, que bien que lo tengas de tu parte. Normalmente les suele importar tres pimientos, no deja de ser su negocio. Bravo por ti! y por tu marido, que no recayese al final. Pero cuando el cerebro les hace "click" como se las ingenian para poder contactar...descargarse el telegram. Pequeños pasos hacia adelante. Otra prueba será el viaje que tiene pendiente, pero va con gente sana...irá bien!
Es más común este problema de lo que nos pensamos. En mi opinión, no se habla más porque sigue siendo un tema tabú, suele haber vergüenza también y cuesta compartir lo que está pasando. Mientras consumes lo "tolerado socialmente" es guay pero si te pasas de frenada, ya la cosa cambia....

A ver si algún adicto puede darte algún consejo sobre que tu marido no quiera hacer ningún tipo de tratamiento todavía porque él así se ve bien, piensa que ya lo está llevando y haciendo bien; que no necesita ayuda. Aunque está haciendo las cosas bien, me suena un poco al "yo controlo". Te aconsejará mejor alguien que ha pasado o está pasando por esto.

Isabel, poco a poco, espero que pronto estéis dando algún pasito como lunademiel.

Mucha fuerza y un abrazo para las dos!!
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