Bueno he pasado este primer dia con el convencimiento de que es lo mejor que podia hacer.Que quiero levantarme y seguir de nuevo.Estoy contenta,ya me he hecho mi horario para mañana,y tengo ganas de hecharle coraje a lo que venga.
Mil gracias,un abrazo fuerte,buenas noches...muackkss
.
Alicia, sigue adelante, es de humanos meter la pata y eso te ha hecho darte cuenta de que sin el polvito blanco estás mejor, piensa en los días que has estado sin eso y no valores mas una cagada que esos días, ya que cada día que pasas limpia vale un tesoro y ahora hay que continuar mejorando aprendiendo de los errores, tal y como dicen un poquito mas atrás no le fallas a nadie mas que a ti. Se que esto cuesta una barbaridad porque aveces me entran bajones que ni yo mismo me explico pero lo vamos a conseguir, ¿vale?, piensa en todo lo que hay en el mundo, en lo joven que eres, hay tantas cosas que a su lado esa mierda que nos destroza no es nada, hay que eliminarla.
Me quedan poquitos ánimos y sobretodo hoy que es el segundo jueves limpio pero todos los que tengo te los mando, eres una campeona y todo irá bien, ¿porqué?, porque sabes que quieres alejarte de algo que te ha dado momentos muy malos. Yo hace tiempo fuí a un psicologo por motivos de ansiedad, no tenía nada que ver con el consumo, mas bien con haberme independizado y sentirme un poco perdido y el hecho de ir me ayudó mucho, seguro que irás viendo las cosas mucho mas claras cada día que pasa, un error que podemos cometer es pensar que esto se nos va a ir como vino y no, tenemos que estar en guardia hasta que llegue el punto en el que olvidemos el nombre de esa mierda.
Estoy seguro de que lo vas a conseguir porque ya has empezado a conseguirlo, ¿caida? pues a levantarse y a seguir caminando que tu puedes.
Un abrazo enorme y adelante con el planning, yo tb estoy haciendo uno para desasociar mis 3 días "malditos", con ese tiempo y el dinero que ahorramos podemos hacer muchas cosas que nos ayuden en ve de perjudicarnos. ¡¡¡Ánimo campeona!!!
Me quedan poquitos ánimos y sobretodo hoy que es el segundo jueves limpio pero todos los que tengo te los mando, eres una campeona y todo irá bien, ¿porqué?, porque sabes que quieres alejarte de algo que te ha dado momentos muy malos. Yo hace tiempo fuí a un psicologo por motivos de ansiedad, no tenía nada que ver con el consumo, mas bien con haberme independizado y sentirme un poco perdido y el hecho de ir me ayudó mucho, seguro que irás viendo las cosas mucho mas claras cada día que pasa, un error que podemos cometer es pensar que esto se nos va a ir como vino y no, tenemos que estar en guardia hasta que llegue el punto en el que olvidemos el nombre de esa mierda.
Estoy seguro de que lo vas a conseguir porque ya has empezado a conseguirlo, ¿caida? pues a levantarse y a seguir caminando que tu puedes.
Un abrazo enorme y adelante con el planning, yo tb estoy haciendo uno para desasociar mis 3 días "malditos", con ese tiempo y el dinero que ahorramos podemos hacer muchas cosas que nos ayuden en ve de perjudicarnos. ¡¡¡Ánimo campeona!!!
Alicia, pues si, la cagas.te; no es el fin del mundo pero tampoco me parece honesto decirte "venga Ali, arriba la moral que no pasa nada!" Lo menos que pasa es que estás de vuelta en el día 1 y mira que podían ser más de treinta! No tienes que demostrarte que tu sola, sin ayuda profesional puedes; me parece que tu plan está destinado al fracaso y no me equivoco.
Haz caso a Ma. José y a las otras chicas que te lo han dicho aquí: de lo que se trata es de estar dispuesta a dejarlo y a dejar la vida que va con la adicción: amistades, planes, estilo de vida. Es una lata que no tengas cita en el CAD hasta julio, pero no es excusa empieces por ser honesta contigo y decidir si quieres un cambio radical o no.
te mando un abrazo MUY fuerte y espero que estés tan valiente como siempre, que TU SABES COMO HACERLO ALICIAAAA!!!!!!!
Haz caso a Ma. José y a las otras chicas que te lo han dicho aquí: de lo que se trata es de estar dispuesta a dejarlo y a dejar la vida que va con la adicción: amistades, planes, estilo de vida. Es una lata que no tengas cita en el CAD hasta julio, pero no es excusa empieces por ser honesta contigo y decidir si quieres un cambio radical o no.
te mando un abrazo MUY fuerte y espero que estés tan valiente como siempre, que TU SABES COMO HACERLO ALICIAAAA!!!!!!!
Buenas noches,sigo animada,hoy he cumplido casitodo lo que tenia pensado.Me he venido a casa muy pronto,sin pensar que es viernes.Mañana ya tengo toda la mañana ocupada y la tarde tb,,y saldre un rato pero volviendo pronto a casa.Nada de planes,hoy me han propuesto dos,pero nada ,a casa.Y bien,tranquila.
Bueno estoy hechandole ganas,el arrepentimiento tira mucho...y el convencimiento de que puedo tb,,un abrazo fuerte
Seth..gracias,,guardate fuerzas para ti campeon,que lo vas a superar,,
Bueno estoy hechandole ganas,el arrepentimiento tira mucho...y el convencimiento de que puedo tb,,un abrazo fuerte
Seth..gracias,,guardate fuerzas para ti campeon,que lo vas a superar,,
buenos dias.Ya es domingo y me he levantado pronto ,he hecho un poco de ejercio en casa y me he ido con la bici.Igual que ayer,cumpliendo las cosas que me he propuesto hacery sin nada de coca.Es dificil,algunas cosas me cuestan mucho,como estudiar,ainnnsssss,que no me concentro..pero bueno estoy contenta,poco apoco y aver si cojo un buen ritmo para el verano.
Este finde he huido de las noches.Si continuo haciendome planes para por las mañanas,con tesón,en realidad no huyo de las noches,solo duermo para estar bien al dia siguiente..
..otra manera de pensarlo,quiero dejar de pensar que huyo de nada,noooooooo,no huyo,,busco los dias bonitos y llenos de cosas que hacer--me lo tengo que meter en la cabecita--.
El finde que viene tampoco voy a huir de nada,me voy a disfrutar de la naturaleza.Ayer cenando con mi chico,lo organizamos todo.Nos vamos a la sierra el jueves,ha hacer alguna ruta a pie,por la noche a dormir a una casa-hotel-descanso..en medio de pinos y arboles,muy acojedor y tranquilo,y ya por la mañana nos hacemos unos bocatas y nos vamos a unas piscinas naturales que hay por ahi.Por la noche volveremos a madrid,a dormir porque estaremos cansados.El domingo nos vamos a Toledo ,ya fuimos hace no mucho,pero nos gusto mucho,el paseito que rodea tdo Toledo,el camino hacia "la piedra del moro"...a disfrutarlo otra vez,,y asi de rebote el sabdo por la noche tendremos que irnos prontito a casa para dormir y descansar.
Estoy muy contenta,siento mucha fuerza dentro de mi.Y me esta llevando hacia delante.Pense que me iba a ser mas dificil este finde,despues dla metedura de pata que tuvimos,pero estoy disfrutando mucho,yen los malos momentos me acuerdo de la cagda y me enfado conmigo misma y me digo que noooooooo,que ya no me hago mas daño,que es lo unico que conseguiria si consumiese de nuevo.Y ahora solo quiero disfrutar cada dia,pensar que cada dia puedo ser tan feliz como yo quiera.
Bueno y mañana llamo al CAD otra vez.Hablare con mi sicologa.No se que pasará ,si me dara cita o no.Bueno ahora solo puedo esperar,no me voy a poner nerviosa hoy.
Un abrazo muy fuerte a todos,que me ayudais un monton,os kiero mucho [email protected]
y a Capri,Dani,Jose,Angel,y a todos los que esteis luchando por salir.....os mando toooooodos mis animos y toda mi fuerzaaaaaaaaa.Que lo vamos a conseguir,seguro!!!!
Este finde he huido de las noches.Si continuo haciendome planes para por las mañanas,con tesón,en realidad no huyo de las noches,solo duermo para estar bien al dia siguiente..
..otra manera de pensarlo,quiero dejar de pensar que huyo de nada,noooooooo,no huyo,,busco los dias bonitos y llenos de cosas que hacer--me lo tengo que meter en la cabecita--.El finde que viene tampoco voy a huir de nada,me voy a disfrutar de la naturaleza.Ayer cenando con mi chico,lo organizamos todo.Nos vamos a la sierra el jueves,ha hacer alguna ruta a pie,por la noche a dormir a una casa-hotel-descanso..en medio de pinos y arboles,muy acojedor y tranquilo,y ya por la mañana nos hacemos unos bocatas y nos vamos a unas piscinas naturales que hay por ahi.Por la noche volveremos a madrid,a dormir porque estaremos cansados.El domingo nos vamos a Toledo ,ya fuimos hace no mucho,pero nos gusto mucho,el paseito que rodea tdo Toledo,el camino hacia "la piedra del moro"...a disfrutarlo otra vez,,y asi de rebote el sabdo por la noche tendremos que irnos prontito a casa para dormir y descansar.
Estoy muy contenta,siento mucha fuerza dentro de mi.Y me esta llevando hacia delante.Pense que me iba a ser mas dificil este finde,despues dla metedura de pata que tuvimos,pero estoy disfrutando mucho,yen los malos momentos me acuerdo de la cagda y me enfado conmigo misma y me digo que noooooooo,que ya no me hago mas daño,que es lo unico que conseguiria si consumiese de nuevo.Y ahora solo quiero disfrutar cada dia,pensar que cada dia puedo ser tan feliz como yo quiera.
Bueno y mañana llamo al CAD otra vez.Hablare con mi sicologa.No se que pasará ,si me dara cita o no.Bueno ahora solo puedo esperar,no me voy a poner nerviosa hoy.
Un abrazo muy fuerte a todos,que me ayudais un monton,os kiero mucho [email protected]
y a Capri,Dani,Jose,Angel,y a todos los que esteis luchando por salir.....os mando toooooodos mis animos y toda mi fuerzaaaaaaaaa.Que lo vamos a conseguir,seguro!!!!
hola amigos.Sigo bien,con ganas de seguir ,con mis planes de cada dia,y intentando vivir solo el dia a dia.
He hablado ya con la sicologa del CAD.Me ha dicho que me pase el miercoles par que hablemos un poco y que veamos haber que hacemos.La he comentado un poco como iba,me ha preguntado por la ansiedad y la he dicho que esta vez si que quiero empezar a tomar algo,me ha dicho que bien,que tb veremos que medico me lleva y eso.Tambien me ha preguntado por mi chico--por que nos llebava a los dos ,a veces haciamos sesiones los tres--,y bueno ya la he dicho que el no kiere volver,que dice que no lo necesita.Pero que a mi me da igual ya.Bueno supongo que lo hablaremos mas el miercoles.
Asique bien,yo creo que esta vez va a ser distinto,yo estoy mas segura de todo y sobretodo mas limpia que nunca y con las ideas mucho mas claras.
Bueno pues mientras llega tengo que seguir animada ,como estos dias y sin bajar la guardia.Y en los malos momentos,pensar que lo ultimo que puedo hacer es ir a pillar.No me quiero tener que arrepentir otra vez.
Muchas gracias princesas por seguir animandome,,Ceci ..ahora entro en tu post ,a ver que tal te ha ido guapa,
He hablado ya con la sicologa del CAD.Me ha dicho que me pase el miercoles par que hablemos un poco y que veamos haber que hacemos.La he comentado un poco como iba,me ha preguntado por la ansiedad y la he dicho que esta vez si que quiero empezar a tomar algo,me ha dicho que bien,que tb veremos que medico me lleva y eso.Tambien me ha preguntado por mi chico--por que nos llebava a los dos ,a veces haciamos sesiones los tres--,y bueno ya la he dicho que el no kiere volver,que dice que no lo necesita.Pero que a mi me da igual ya.Bueno supongo que lo hablaremos mas el miercoles.
Asique bien,yo creo que esta vez va a ser distinto,yo estoy mas segura de todo y sobretodo mas limpia que nunca y con las ideas mucho mas claras.
Bueno pues mientras llega tengo que seguir animada ,como estos dias y sin bajar la guardia.Y en los malos momentos,pensar que lo ultimo que puedo hacer es ir a pillar.No me quiero tener que arrepentir otra vez.
Muchas gracias princesas por seguir animandome,,Ceci ..ahora entro en tu post ,a ver que tal te ha ido guapa,
Alicia, estare fuera toda la semana asi ke apenas podre conectarme. Solo quiero decirte que te sigo dando animos, ke sigas asi, cada vez que el Rubio la caga pienso en ti, puesto ke este finde lo ha vuelto a hacer, He pensado en lo mal que lo pasas tu y se lo dije si el se sentia igual, intentandole sacar las palabras porke el no decia nada. Gracias por compartir tus sensaciones, pensamientos.... gracias!
Alicia, sigue luchando y ke te vaya muy bien con la psico, besos!!!
Alicia, sigue luchando y ke te vaya muy bien con la psico, besos!!!
Me encuentro en un viaje sorprendente llamado vida
hola Jer,,no me des las gracias tia,me alegra que por lo menos sirva de algo lo que escribo.
Que rabia tia,que haya caido otra vez.Pero ahora su obligacion es levantarse otra vez,no puede quedarse en la cgada,sino vas en picado.Yo es lo que voy aprendiendo.Todavia temgo el arrepentimiento de lo que hice muy presente,casi se ma va del todo,dos dias pillando y crei que volvia alo mismo.Pero no tia hay que remontar ,hay que sacar fuerzas de donde sea para saber que no nos podemos rendir.
El tiene que sacar esa fuerza ahora,estara muy arrepentido ,pero tiene que perdonarse a él mismo para poder volver a sentirse bien,y cojer el impulso otra vez.
Un beso muy muy fuerte Jer.Me duele por él,porque estara hecho polvo.Pero por ti me duele aun mas,aunque confio en ti,en que vas aseguir tan fuerte como hasta ahora,no dejes de luchar por tu felicidad,vale guapa?un abrazo
Que rabia tia,que haya caido otra vez.Pero ahora su obligacion es levantarse otra vez,no puede quedarse en la cgada,sino vas en picado.Yo es lo que voy aprendiendo.Todavia temgo el arrepentimiento de lo que hice muy presente,casi se ma va del todo,dos dias pillando y crei que volvia alo mismo.Pero no tia hay que remontar ,hay que sacar fuerzas de donde sea para saber que no nos podemos rendir.
El tiene que sacar esa fuerza ahora,estara muy arrepentido ,pero tiene que perdonarse a él mismo para poder volver a sentirse bien,y cojer el impulso otra vez.
Un beso muy muy fuerte Jer.Me duele por él,porque estara hecho polvo.Pero por ti me duele aun mas,aunque confio en ti,en que vas aseguir tan fuerte como hasta ahora,no dejes de luchar por tu felicidad,vale guapa?un abrazo
Ali, antes que nada, perdón si en mirespuesta anterior estuve un poco pasada, es que me pone a mil leerte "derrotada", tu que eres tan valiente y que lo miras todo con tanta claridad!
y bueno ¡qué gusto todo! Que hayas pasado tan bien el finde, que tengas planes para el siguiente, que hayas hablado con la psicologa del CAD, que estés decidida, en fin.
Y no te olvides del ¡UN DÍA MÁS!
saludos
y bueno ¡qué gusto todo! Que hayas pasado tan bien el finde, que tengas planes para el siguiente, que hayas hablado con la psicologa del CAD, que estés decidida, en fin.
Y no te olvides del ¡UN DÍA MÁS!
saludos