Abre tu mente en modo positivo: promoción de salud mental en jóvenes. Guía para docentes y familias
Este documento pretende ser una herramienta que ayude a padres, madres y docentes a aumentar el bienestar psicológico y emocional de las personas jóvenes.
Edita: Confederación Salud Mental España
Año 2019
72 páginas
Descripción
Descripción
PROMOCIÓN DE SALUD MENTAL EN JÓVENES
Este documento pretende ser una herramienta que ayude a padres, madres y docentes a aumentar el bienestar psicológico y emocional de las personas jóvenes. Aporta información sobre la salud mental de los y las jóvenes y factores asociados como el acoso escolar, las relaciones de amistad o las relaciones de pareja. Además incluye información sobre hábitos de vida y ocio saludables, como detectar posibles problemáticas de salud mental y que recursos de apoyo se ofrecen en el ámbito sanitario, educativo y social.
Índice
- PRESENTACIÓN
- PARA QUÉ ESTÁ GUÍA
- 1. LA PROMOCIÓN DE LA SALUD MENTAL
- 2. LA ADOLESCENCIA
- 3. ESTILO DE VIDA SALUDABLEEN LA ADOLESCENCIA
- 4. ADOLESCENCIA Y RELACIONES SOCIALES
- 5. LAS EMOCIONES Y LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
- 6. OCIO SALUDABLE: UN ELEMENTO CLAVE PARA UNA BUENA SALUD MENTAL
- 7. LOS PROBLEMAS DE SALUD MENTAL
- 8. ANEXOS
¿Dónde conseguirlo?
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Máster en Drogodependencias de la Universitat de Barcelona
Centro Especializado en el Tratamiento de las Adicciones
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