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Etiqueta: deporte

El ejercicio y apoyo, claves para dejar de fumar cuando no estás mentalizado

La promoción de la actividad física y otros apoyos conductuales pueden ayudar a dejar de fumar a corto plazo a las personas que desean reducir su consumo de tabaco. Sin embargo, al cabo de nueve meses, la actividad física no aporta beneficios apreciables, en comparación con la ausencia de apoyo adicional, en las tasas de personas que dejan de fumar, según las conclusiones de un importante estudio nacional. Estudio publicado en la revista ‘Addiction’.

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Fútbol y drogas

Hay que educar a los consumidores de sustancias psicoactivas, a los no consumidores y a todas las autoridades y personas que hacen parte del espectáculo del fútbol, sobre las sustancias y lo que estas pueden generar cuando interactúan en un espacio.

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Alimentación sana, ejercicio físico, control de peso y evitar el tabaco y alcohol, claves para tener un corazón fuerte

Llevar una alimentación saludable, realizar ejercicio de forma regular, controlar el peso y evitar el consumo de tabaco, alcohol y drogas son algunas de las claves para evitar que el corazón pierda fuerza, según ha asegurado la Fundación Española del Corazón (FEC), con motivo del Día Europeo para la Prevención del Riesgo Cardiovascular, que se conmemoró este domingo.

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Unas mil personas participaron en la I Feria Provincial de la Prevención organizada por Diputación de Huelva

Alrededor de mil personas, muchas de ellas jóvenes y adolescentes, participaron en Isla Cristina (Huelva) en la I Feria Provincial de la Prevención, organizada por la Unidad de Prevención Social de la Diputación para dar a conocer a los municipios los recursos preventivos que ofrecen los organismos públicos, las entidades sociales y la propia Diputación al objeto de que puedan ampliar y diversificar la oferta preventiva en sus respectivas localidades.

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